جنون الابداع  


العودة   جنون الابداع > اقسام جنون الابداع المنوعة > مواضيع عامة - كوكتيل - ثقافة - منوعات - اخبار

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 01-07-2017, 07:20 AM
الصورة الرمزية جنون الابداع
جنون الابداع جنون الابداع غير متواجد حالياً
مدير عام
 
تاريخ التسجيل: May 2013
الدولة: عالم الإنترنت
المشاركات: 27,297
افتراضي طرق التخلص السيلوليت مجربة و مضمونة و فعالة

طرق التخلص السيلوليت مجربة و مضمونة و فعالة

يعتبر "السيلوليت" من أكثر الأمور التي تكرهها كل النساء، وتتمنى عدم التعرض لها خلال حياتها، إلا أن ممارسة بعض العادات بصفة يومية يمكن أن يحميكِ من التعرض لهذه المشكلة.

يمكن أن يظهر السيلوليت في جسم كل امرأة تقريباً، ويعتبر الأطباء أن القليل من السيلوليت في جسم المرأة أمر طبيعي، بل يمكن أن يكون مؤشراً صحياً، ومع ذلك، فإن النساء يرغبن دائماً في امتلاك بشرة جميلة وصحية، ويسعين باستمرار لمكافحة هذه الظاهرة الفسيولوجية.

لذلك، فإن بعض العادات اليومية البسيطة قد تخلّصكِ من السيلوليت دون جهد وعناء.


الشاي الأخضر

يعتبر عدد كبير جداً من الناس أن الشاي الأخضر يحتوي على خصائص مفيدة للجسم؛ فهو يخفض ضغط الدم، ولديه تأثير إيجابي على القلب، ومفيد للبشرة، ويعمل دور المضاد للأكسدة.

وعلاوة على ذلك، فهو يساعد على التخلص من السموم، ولديه تأثير إيجابي على الدورة الدموية الليمفاوية.

وتساعد عادة شرب الشاي الأخضر بدلاً من الشاي الأسود أو القهوة، على التخلص من السيلوليت.

مستحضرات التجميل للتخلص من السيلوليت

تجدر الإشارة إلى أن كريمات التجميل الخاصة بمكافحة السيلوليت مهمة للمساعدة على التخلص منه، لكنها لا تمثل الحل السحري، وإنما تمثل خطوة تكميلية للتخلص من هذه المشكلة.

ولذلك، فإن المواظبة على استعمال هذه المستحضرات يكتسي أهمية كبرى، بالإضافة إلى استعمال الأقنعة الطبيعية المناسبة.

ومن بين هذه الأقنعة، نذكر قناع الطين الذي يعمل بشكل فعّال على وقف ركود الخلايا الليمفاوية، ويمكن استخدام الكريمات المضادة للسيلوليت مرة في اليوم، أو تعويضها بأحد الأقنعة ثلاث مرات في الأسبوع.


اليوغا



youga


لا تساعد عادة ممارسة اليوغا على التخلص من السيلوليت فقط، ولكنها تزيل أيضاً آلام الظهر ومشاكل زيادة الوزن، كما تمنح الجسم مرونة أكثر خلال الحركة.

ويقول خبراء إن ممارسة 25 دقيقة من رياضة اليوغا تمثل حلاً جيداً لمشكلة السيلوليت.


الاستحمام النقيض

وهو الاستحمام بماء بارد ثم حار مباشرة، ويعتبر هذا النوع من الاستحمام عادة جيدة جداً لأولئك الذين يريدون التخلص من السيلوليت.

وأفضل وقت لممارسة هذه العادة هو الصباح، إذ يسهم ذلك في تنشيط الدورة الدموية، وإضفاء مرونة أكبر على العضلات.


التدليك الذاتي



self massage


لن يساعد التدليك الذاتي مع استخدام أي نوع من الزيت على معالجة السيلوليت فقط، وإنما سيعمل على تحسين مرونة الجلد، وعضلات الثدي كما يجعل البشرة أكثر نضارة.

ويجب أن تقومي بالتدليك الذاتي عندما يكون جسدكِ رطباً قليلاً، ومن الممكن أخذ أي نوع من الزيوت المفضلة لديك، ثم تدليك الجلد بحركة دائرية على مستوى الفخذين.



'vr hgjogw hgsdg,gdj l[vfm , lql,km tuhgm lql,km , hgjogw hgsdg,gdj

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدليلية (Tags)
مجربة, مضمونة, و, التخلص, السيلوليت, طرق, فعالة

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل خلطة طبيعية ل فرد الشعر مجربة مضمونة فعالة جنون الابداع جمال - عناية - مكياج - تسريحات -خلطات - رشاقة 0 05-29-2016 11:42 AM
اهم و افضل طرق ل تعطير الشعر مجربة مضمونة فعالة جنون الابداع جمال - عناية - مكياج - تسريحات -خلطات - رشاقة 0 05-28-2016 06:49 PM
اهم و افضل وصفات طبيعية ل زيادة كثافة الشعر مجربة مضمونة فعالة جنون الابداع جمال - عناية - مكياج - تسريحات -خلطات - رشاقة 0 05-28-2016 06:47 PM
افضل خلطات طبيعية ل علاج تساقط الشعر و تقويته مجربة مضمونة فعالة جنون الابداع جمال - عناية - مكياج - تسريحات -خلطات - رشاقة 0 05-28-2016 06:45 PM
اقنعة طبيعية مجربة و فعالة و غير ضارة لعلاج الهالات السوداء و التخلص منها نهائيا جنون الابداع جمال - عناية - مكياج - تسريحات -خلطات - رشاقة 0 04-15-2016 09:38 AM


الساعة الآن 10:13 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.