جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - سلطة فلفل ألوان مشوي على طريقة اسامة السيد
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 11-16-2015, 08:40 PM
   
سلطة فلفل ألوان مشوي على طريقة اسامة السيد

سلطة فلفل ألوان مشوي على طريقة اسامة السيد

المقادير

3 فلفل رومي ألوان (أصفر ? أحمر ? أخضر)
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم مفروم ناعم
3 ملعقة كبيرة أعشاب عطرية طازجة (بقدونس، نعناع، كزبرة خضراء، زعتر طازج)
ملح وفلفل


الطريقة

يُحمَّر الفلفل على نار مباشرة حتى تحترق القشرة قليلاً ثم يوضع في كيس بلاستيك وهو ساخن ويُغلق بإحكام حتى يولّد قليلاً من البخار ليسهل عليه التقشير.
يُقشر الفلفل ويُنزع البذر ويُغسل الفلفل بقليل من الماء ويجفف، ثم يُقطع إلى قطع متوسطة.
يُسخن زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة، يُضاف الثوم مع التقليب لثوانٍ قليلة حتى يلين.
يُضاف الفلفل المُقطع إلى الثوم مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
تُضاف الأعشاب الطازجة، ثم يُتبل الخليط بالملح والفلفل مع التقليب جيداً.
توضع السلطة في طبق التقديم وتُقدم.


sg'm tgtg Hg,hk la,d ugn 'vdrm hshlm hgsd]