جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - طريقة شد الجفون المرتخية و المترهلة بتمارين العين بسرعه و بسهوله
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 11-17-2015, 06:14 PM
   
طريقة شد الجفون المرتخية و المترهلة بتمارين العين بسرعه و بسهوله

طريقة شد الجفون المرتخية و المترهلة بتمارين العين بسرعه و بسهوله

تمارين العين
هناك بعض التمارين التي يمكنك ممارستها بالمنزل لشد بشرة الجفن على النحو التالي:
١- ثبتي إصبعك أسفل الحاجب ثم ارفعي الجفن ببطء وانتظري على هذا الوضع لمدة عشر ثوان قبل إرخاء الجفن مرة أخرى. كرري ثلاث مرات في اليوم.
٢- ثبتي إصبع جانب كل عين ثم قومي بسحب البشرة بلطف نحو الأذن ثم قومي بفتح وإغلاق عينيك بشكل سريع. كرري عشر مرات.


'vdrm a] hg[t,k hglvjodm , hgljvigm fjlhvdk hgudk fsvui , fsi,gi