جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل و تحضير ريش ضأن مع المفتول (مغربية) سهله سريعه لذيذه
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 12-26-2015, 01:16 PM
   
طريقة عمل و تحضير ريش ضأن مع المفتول (مغربية) سهله سريعه لذيذه

طريقة عمل و تحضير ريش ضأن مع المفتول (مغربية) سهله سريعه لذيذه

المقادير

2/1 كوب دقيق
1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو (بابريكا)
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
6-8 ريش ضأن
4 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 بصل مفروم
2 فص ثوم مفروم
2 كوب مغربية
2/1 كوب عدس بني
2 ملعقة صغيرة معجون طماطم
2 كوب مرق لحم
ملح وفلفل
1 كوب قطع طماطم مع العصير
لوز حلقات


الطريقة


- يُخلط الدقيق ونصف مقدار البابريكا والكمون وتُغطى به الريش جيداً.
- يُسخن نصف كمية الزيت في إناء على نار متوسطة، تضاف الريش وتحمر من الجهتين، ترفع وتحفظ جانباً.
- يُضاف نصف كمية البصل والثوم والكمية المتبقية من البابريكا لنفس الإناء على نار متوسطة و يقلب حتى يُصبح البصل ذهبي اللون.
- تُضاف المغربية والعدس، يذاب معجون الطماطم في المرق ويضاف، يُُتبل الخليط بالملح والفلفل وتُقلب، وعند البدء في الغليان تُغطى وتخفض الحرارة ويُترك حتى تمام نضج المغربية أو المفتول.
- يُسخن المتبقي من الزيت في إناء آخر ويُضاف باقي كمية البصل والثوم والكمون ويتبل بالملح والفلفل ويقلب لعدة دقائق حتى يلين.
- يُضاف عصير الطماطم ويقلب وتُضاف الريش المحمرة ويُترك حتى البدء في الغليان ويُغطى وتُخفض الحرارة ويُترك حتى تمام النضج حوالي 15 دقيقة.
- تُوضع المغربية في طبق التقديم ثم تُرص الريش فوقها وتُغطى بالصلصة الناتجة وتُزين بحلقات اللوز.

 يُراعى إضافة قليل من المرق إذا تشربت المغربية كل السوائل قبل تمام النضج.
 يُمكن استخدام قطع من اللحم بدلاً من الريش وتتبيلها وتحميرها بنفس الطريقة ويُمكن أن تُضاف إلى المغربية وتُغطى بالمرق.
 يمكن استعمال لسان عصفور بدلا ًمن المغربية.


'vdrm ulg , jpqdv vda qHk lu hgltj,g (lyvfdm) sigi svdui g`d`i