جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل و تحضير سلطة قرع على البخار سهلة سريعة لذيذة
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 01-19-2016, 08:59 PM
   
طريقة عمل و تحضير سلطة قرع على البخار سهلة سريعة لذيذة

طريقة عمل و تحضير سلطة قرع على البخار سهلة سريعة لذيذة

المقادير

2/1 قرع (يقطين)
1 بصل، شرائح بالطول
1 ملعقة كبيرة خل تفاح
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة كمون حَبّ
فلفل مجروش
ورق كزبرة خضراء

الطريقة



- يُغسل القرع ويُقطع إلى قطع متوسطة الحجم مع نزع البذور.
- يُطهى على البخار حتى تمام النُضج، ثم يوضع جانباً حتى يبرُد قليلاً.
- في تلك الأثناء، يُخلط الخل والزيت في وعاء عميق، يُضاف البصل ويُترك لحوالي دقيقين حتى يتشرب النكهة.
- يُحمص الكمون الحَب في مقلاة على نار متوسطة، حتى تظهر رائحته (مع مراعاة عدم احتراقه)، ثم يُضاف إلى خليط البصل.
- يُضاف القرع (اليقطين)، يُتبل الخليط بالفلفل المجروش ويُقلب جيداً.
- توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء الطازجة.









'vdrm ulg , jpqdv sg'm rvu ugn hgfohv sigm svdum g`d`m