جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل و تحضير موز مع باذنجان بالفرن سهلة سريعة لذيذة
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 01-20-2016, 08:46 PM
   
طريقة عمل و تحضير موز مع باذنجان بالفرن سهلة سريعة لذيذة

طريقة عمل و تحضير موز مع باذنجان بالفرن سهلة سريعة لذيذة

المقادير

4 موزات ضأن

ملح وفلفل

3 كوب دقيق

3 ملعقة كبيرة زبدة

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

2 بصل متوسط، مفروم

1/2 كوب صلصة طماطم

3 كوب ماء أو مرق

4 باذنجان رومي كبير، مقطع إلى شرائح طولية ومحمر في الزيت


الطريقة


- تُتبل الموزات بالملح والفلفل، وتُرش بقليل من الدقيق حتى يُغطيها بالكامل مع التخلص من الدقيق الزائد.

- تُسخن الزبدة والزيت في إناء كبير على نار متوسطة، وتُحمر قطع الموزات من جميع الجهات، ثم تُرفع جانباُ.

- يُضاف البصل في نفس الإناء، مع التقليب على نار متوسطة لمدة 5 دقائق، حتى يذبل.

- تُضاف صلصة الطماطم مع التقليب، ويُترك الخليط حتى البدء في الغليان.

- تُضاف قطع الموزات، ويُضاف الماء، تُخفف الحرارة ويُغطى الإناء ويُترك لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج اللحم وتتركز الصلصة (مع مراعاة تقليبها من حين لآخر).

- تُرفع الموزات جانباً وتُترك لتبرد قليلاً، ثم تُلف كل قطعة بشرائح الباذنجان (كما هو بالصورة).

- تُرص الموزات في طبق التقديم، وتُزين بالصلصة وبعض الخضروات المشوية.


'vdrm ulg , jpqdv l,. lu fh`k[hk fhgtvk sigm svdum g`d`m