طريقة تحضير وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
يسرنا ان نقدم لكم من وصفات سهلة مقادير وطريقة التحضير وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
وهي من وصفات طبخ سهلة لذيذة حلى من حلويات المغذية المفيدة لزيادة الوزن
وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
مقادير وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
– 3 بيضات.
– 125 زيت ذرة.
– 200 مل حليب قليل الدسم.
– بضع قطرات من خلاصة اللوز.
– 300 غ دقيق ذاتي الانتفاخ.
– ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة باكينغ باودر.
– 100 غ سكر.
– 200 غ توت طازج.
– 40 غ لوز، مفروم.
– أنت بحاجة إلى صينية فيها 12 قالب مافن مبطنة بقوالب ورقية.
طريقة التحضير وصفة سهلة لذيذة مافن التوت واللوز بالعيد
– يحمى الفرن لغاية 180 درجة مئوية، أو 350 درجة فهرنهايت.
– يخفق البيض في وعاء مع زيت الذرة والحليب وخلاصة اللوز للحصول على مزيج متجانس.
– ينخل الدقيق مع الباكينغ باودر في وعاء آخر، ثم يضاف السكر، ويحرك الخليط جيداً.
– تفتح فجوة وسط المكونات الجافة ويسكب فيها خفيق البيض، يحرك الخليط قليلاً، وليس بإفراط.
– تضاف حبات التوت (مع الاحتفاظ ببضع حبات جانباً) ويحرك الخليط قليلاً.
– يوزع الخليط على القوالب الورقية، يرش فوقها اللوز المفروم وحبات التوت المحتفظ بها جانباً.
– تخبز القوالب في الفرن لمدة 25 إلى 30 دقيقة، حتى تنتفخ وتشقر وتجمد.
في المافن الواحد:
…………………….
240 وحدة حرارية، 12 غ دهون (2 غ دهون مشبعة)، 30 غ كربوهيدرات.
معلومات مفيدة:
………………….
يمكن تنويع نكهة المافن حسب المواسم أو الذوق، جربي الدراق واللوز، أو التوت الأزرق والبندق المحمص،
أو رقاقات الشوكولا البيضاء والفراولة!
'vdrm jpqdv ,wtm sigm g`d`m lhtk hgj,j ,hgg,. fhgud]