افضل و اسهل و اسرع طريقة مضمونة مجربة ل تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس و منع تساقط الشعر بسرعه و بسهوله
الفلفل الرومي غني بفيتامين (ج)، حيث تحتوي ثمرة الفلفل الرومي الواحدة على كمية من فيتامين (ج) تساوي الكمية الموجودة في كوب كامل من عصير البرتقال. ومن المعروف أن فيتامين (ج) أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية بفروة الرأس ومنع تساقط الشعر، لذا احرصي على تناول الفلفل الرومي الطازج بدون طهي لأن الطهي يعمل على تكسير بعد المواد الغذائية الموجودة به.
htqg , hsig , hsvu 'vdrm lql,km l[vfm g jkad' hg],vm hg]l,dm ftv,m hgvHs , lku jshr' hgauv fsvui , fsi,gi