جنون الابداع - عرض مشاركة واحدة - طريقة عمل و تحضير الدجاج المشوي بصلصة الفول السوداني للرجيم سهله سريعه لذيذه شهية
عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 02-07-2017, 04:41 PM
   
طريقة عمل و تحضير الدجاج المشوي بصلصة الفول السوداني للرجيم سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير الدجاج المشوي بصلصة الفول السوداني للرجيم سهله سريعه لذيذه شهية img_1486474864_142.j

المقادير
زبدة الفول السوداني: ملعقتان كبيرتان
عصير الليمون: ملعقة كبيرة
الصويا صوص: ملعقتان صغيرتان
الثوم: فص (مهروس)
بودرة الكاري: نصف ملعقة صغيرة
فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
فيليه دجاج: 4 صدور

طريقة التحضير
1. اخلطي زبدة الفول السوداني والصويا وعصير الليمون والثوم والكاري والفلفل في وعاء.

2. إدهني الشواية بالقليل من الزيت ثم ضعي قطع الدجاج بعد توزيع خلطة الفول السوداني عليها من الجهتين بواسطة فرشاة، واشويها لمدة 8 دقائق على كل جهة حتى تصبح ناشفة.

3. صبي باقي كمية الصلصة على الدجاج عند التقديم.

'vdrm ulg , jpqdv hg][h[ hgla,d fwgwm hgt,g hgs,]hkd ggv[dl sigi svdui g`d`i aidm