اصابع قرنبيط بالجبن على طريقة منال العالم
مدة التحضير:
مدة الطبخ: 20 دقائق
الوقت الاجمالي: 20 دقائق
قرنبيط بالفرن طبق جانبي صحي وشهي، القرنبيط مع الجبنة، البصل، فتات الخبز، الثوم مع الملح والفلفل ، يمكن ان يكون من الافكار الممتازة لجعل الاطفال يحبون القرنبيط .
المقادير
- 3 كوب من القرنبيط المطحون
- 1 بيضة كبيرة، مخفوقة
- نصف كوب من البصل، مفروم
- نصف كوب من فتات الخبز
- نصف كوب من جبنة البارمجيان المقطعة+ كمية للزينة
- ربع كوب من جبنة الموزاريللا المقطعة
- 2 ملعقة كبيرة من الثوم المفروم
- نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم
- ملح وفلفل أسود
طريقة التحضير
- حضري الفرن على درجة حرارة 190°C، وافرشي صينية بورق الزبدة
- في وعاء كبير، اخلطي أرز القرنبيط، البيضة، البصل، فتات الخبز، البارمجيان، الموزاريللا، الثوم، وبودرة الثوم، رشيهم بالملح والفلفل، وحركيهم جيداً ليختلطوا جيداً.
- شكلي من الخليط 36 قطعة ورتبيهم في الصينية، واتركي مسافات متساوية بينهم، ورشي كل قطعة بالمزيد من جبنة البارمجيان الاضافي.
- اخبزيهم حتى تحمر لنحو 18 -20 دقيقة، قلبيهم في منتصف الوقت خلال الخبز.
hwhfu rvkfd' fhg[fk lkhg hguhgl