لا تبالغوا في استخدام معجون الاسنان، قد يؤدي فائض معجون الاسنان الى نتائج عكسية بالنسبة لنجاعة التنظيف، نظرا لان كميات الرغوة الكبيرة التي تتكون في الفم تسبب ازعاجا وتشجع على انهاء عملية تنظيف الاسنان بسرعة. تكفي كمية من معجون الاسنان بحجم حبة البازلاء لتنظيف الاسنان بشكل سليم
ig hgh;ehv lk lu[,k hghskhk ltd] hl qhv ?! hgd; hgh[hfm