الحد من الالتهابات وتخفيف الام المفاصل:
تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في بذور الأفوكادو على التقليل من الألم وتصلب المفاصل والتورم التي تسببها الالتهابات.

كما يمكن استخدام الزيت المستخلص من هذه البذور، كمخدر طبيعي لتدليك مكان الوخز المصاحب لالتهابات المفاصل، من أجل التخفيف من الألم والأوجاع المصاحبة له.

من جهة أخرى يمكن اعتبارها كمضادات التهابات طبيعية، لذلك فهي مفيدة جداً للحد من الأمراض الالتهابية التي قد يتعرض لها جسمنا، مثل التهاب الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) الذي يسبب الوجع والتيبس في المفاصل وهي من الأعراض إلتهابات المفاصل الأساسية.

---

hgp] lk hghgjihfhj , jotdt hghl hglthwg 'fdudh l[vf