طريقة التخلص من الكرش الدكتور جابر القحطاني

الكرش
لا يوجد وصفات عشبية خاصة بإنزال الكرش، والحل الوحيد لإنقاص الكرش هي (الرياضة (المشي). الشاي الأخضر الصيني وليس شاي العطارين أو المروجين، فهو جيد لتخفيف الوزن بشكل عام

---

hgjogw lk hg;va hg];j,v [hfv hgrp'hkd