افضل خلطة تخسيس تجعلك تخسرين 10 كيلو من وزنك في أسبوع
عليك بالزنجبيل مع زيت الزيتون اخلطيهم وادهني فيهم كل المناطق اللي تبين تنزلين وزنهم باسبوع راح تنزلين 10كيلو بس لازم تحطينه قبل النوم وتنامين فيه ولاززم تتحمليمن الحراره علشان ينزل وزنك
وايضا اشربي الزنجبيل
حطي ماء وزنجبيل وليمون وكركم اطبخيهم واشريهم عل قد ما تقدرين
htqg og'm josds j[ug; josvdk 10 ;dg, lk ,.k; td Hsf,u