استعمال قشر الرمان للتنحيف
قشر الرمان جيد للتنحيف اذا تناول منه من 2-3 كوب يومياً واذا وضعنا معه الشاي الاخضر والزنجبيل تكون خلطة جيدة للمساعدة في تنشيط الحرق والتخلص من الدهون .
أما اكياس الشاي الاخضر والزنجبيل فهي جيدة جداً ويمكن تناولها بمعدل 3أكواب في اليوم .
*يمكنك الجمع بين ملعقة صغيرة من قشر الرمان +كيس من الشاي الاخضر والزنجبيل +الرياضة وزيادة الالياف الطبيعية في الاكل وتقليل الدهون والسكريات وتناول ملعقة من خل التفاح على كوب ماء او على طبق السلطة.
og'm 'fdudm lk rav hgvlhk ggjosds