وصفة نفخ الخدود طبيعيا
نفخ الخدود،طريقة نفخ الخدود
تنفيخ الخدود
اولا ضعي 2 ملعقة من خميرة (خميرة البيرة او حبوب الخميرة من صيدلية)
في زجاجة زيت بذر الكتان في الشمس لمدة 20 الى 30 يوم
وبعدها صفي الزيت زاستخدمي قناع بياض البيض مع ملعقة من زيت البذر الكتان منقوع بالخميرة
مع 3 نقط خل التفاح لمدة 20 دقيقة كرري هذا القناع كل 3 ايام
htqg 'vr jktdo hgo],] 'fdudh