سلطة بنجر مع جريب فروت على طريقة اسامة السيد - جنون النت

سلطة بنجر مع جريب فروت على طريقة اسامة السيد

سلطة بنجر مع جريب فروت على طريقة اسامة السيد المقادير 1 كيلو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-13-2015, 08:02 PM
   
سلطة بنجر مع جريب فروت على طريقة اسامة السيد

سلطة بنجر مع جريب فروت على طريقة اسامة السيد

المقادير

1 كيلو بنجر (شمندر)
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 ملعقة كبيرة خل
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
فصوص جريب فروت، بدون قشر
أوراق كزبرة خضراء للتزيين





الطريقة



- يُغسل البنجر (شمندر) ويوضع في ماء بارد على نار متوسطة.
- يُطهى لمدة نصف ساعة أو إلى أن ينضج حسب حجمه.
- يُصفى من الماء ويُترك حتى يبرد ثم يُقشر.
- يقُطع البنجر المسلوق إلى حلقات رفيعة.
- يُذاب الملح والفلفل في الخل وعصير الليمون وزيت الزيتون.
- يُضاف إلى البنجر ويُخلط جيداً ويُترك الخليط حتى يتجانس ويتشبع البنجر بنكهة باقي المكونات.
- في طبق التقديم، تُرص حلقات البنجر وفصوص الجريب فروت والبرتقال، وتُزين بأوراق الكزبرة الخضراء.


sg'm fk[v lu [vdf tv,j ugn 'vdrm hshlm hgsd]

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لـ, الصحي, ازالة, بلير, جردت, سلطة, طريقة, على, فروت


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
سلطة قرع على البخار على طريقة اسامة السيد
سلطة بنجر و بطاطس على طريقة اسامة السيد
سلطة بيض بالمايونيز على طريقة اسامة السيد
سلطة جزر و شمر مع التمر على طريقة اسامة السيد
سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد


الساعة الآن 12:59 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2026