طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي - جنون الابداع

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي فتوش بالحمص مدة التحضير: مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 15 دقائق فتوش بالحمص

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-08-2017, 07:41 AM
   
طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي

فتوش بالحمص

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 15 دقائق


طريقة عمل و تحضير فتوش بالحمص على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي img_1512708115_668.j
فتوش بالحمص وصفة شامية سورية ، تحضر سلطة فتوش بالحمص من خلال اضافة حبات الحمص المسلوق الى الفتوش المعروف لاضافة المزيد من النكهة والفائدة له لما يحتويه الحمص من بروتين نباتي عالي الفائدة ، وبذلك تكون وصفة اضافية من وصفات رمضان .

المقادير
  • 2 أرغفة خبز ومقطعة
  • زيت زيتون للرش
  • 1 ملعقة كبيرة سماق


  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1 ونصف ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 علبة من حب الحمص (تكون بحوالي 400 غرام)، مغسولة ومنشفة
  • 2 من البندورة، مقسمة لأنصاف
  • 2 خيار لبناني مقطعة لمربعات بالطول، وشرائح سميكة
  • 2 قرن فليفلة حمراء حارة صغيرة الحجم، مفرومة (قطعها خشنة)
  • 6 كراث، مقطع لشرائح رقيقة مع إزالة النهايات
  • 1 كوب بقدونس طازج ومفروم
  • 1 كوب من ورق النعناع الطازج

طريقة التحضير
  1. سخني الفرن مسبقاً بحرارة 200 °…
  2. وجهزي صينية الفرن الكبيرة.
  3. افرشي في الصينية أرغفة الخبز ورشي عليها زيت الزيتون في الصينية، ثم رشي أيضاً ½ ملعقة صغيرة سماق.
  4. اخبزيها في الفرن، لحوالي 10-12 دقيقة، أوحتى يصبح مقرمش وذهبي اللون، ثم قومي بوضعه جانباً ليبرد تماماً.ثم ابدأي بتكسريه لقطع صغيرة .
  5. اخفقي في وعاء صغير الليمون وزيت الزيتون.
  6. ضعي في طبق كبير للتقديم حبات الحمص والبندورة والخيار والفليفلة الحمرء والكراث والبقدونس والنعناع والكمية المتبقية من السماق.
  7. اسكبي مزيج الليمون والزيت فوق السلطة واخلطي المكونات.ثم تبلي السلطة بالفلفل والملح.
  8. أضيفي قطع الخبز على السلطة وحركيهم ومن ثم قدمي السلطة الشهية واستمتعي بمذاقها.


'vdrm ulg , jpqdv tj,a fhgplw ugn hg'vdrm hgs,vdm sig svdu g`d` aid

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذ, و, السورية, الطريقة, بالحمص, تحضير, سهل, شهي, سريع, طريقة, عمل, على, فتوش


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير ملفوف محشي على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 09-04-2017 09:11 AM
طريقة عمل و تحضير ارضي شوكي باللحمة على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 09-03-2017 08:24 AM
طريقة عمل و تحضير اللحم بالعجين على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 04-01-2017 08:58 PM
طريقة عمل و تحضير بابا غنوج على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 03-31-2017 07:46 PM
طريقة عمل و تحضير الملفوف على الطريقة السورية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 12-13-2016 08:36 PM


الساعة الآن 06:31 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024