طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي - جنون الابداع

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي فيليه السمك بالبشاميل مدة التحضير: مدة الطبخ: 10 دقائق الوقت الاجمالي: 10 دقائق فيليه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-01-2018, 10:32 PM
   
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي

فيليه السمك بالبشاميل

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 10 دقائق
الوقت الاجمالي: 10 دقائق


طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالبشاميل سهل سريع لذيذ شهي img_1519932723_827.j
فيليه السمك بالبشاميل طبق رائع مغذي ولذيذ، شرائح السمك، الكزبرة، البصل، الفلفل، وصوص من البيض المسلوق المبشور المخلوط مع البشاميل، ثم ترش الجبنة المبشورة على الوجه لتضفي طعماً شهياً، تقدم هذه الوصفة مع الأرز أو البطاطا

المقادير
  • 500 غ من شرائح سمك ابيض
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت نباتي
  • ربع كوب من الفلفل الأسود
  • 2 ملعقة كبيرة من الكزيرة الطازجة، مفرومة
  • 1 ونصف ملعقة كبيرة من الزبدة
  • 1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعم
  • 4 كوب حليب
  • 1 ظرف ماجي من البشاميل
  • 3 بيضة مسلوقة، مبشورة
  • نصف كوب من جبنة الموزاريلا، مبشورة

طريقة التحضير
  1. اخلطي شرائح السمك مع الزيت، الفلفل الأسود، والكزبرة، رشي الملح، ثم انقعيهم في الثلاجة لساعة.
  2. اقلي شرائح السمك حتى تحمر، أخرجيهم وضعيهم في طبق الفرن.
  3. في هذه الأثناء، أذيبي الزبدة في مقلاة كبيرة، حمصي البصل فوق نار متوسطة، لــ 3 -4 دقيقة.
  4. أضيفي الحليب وظرف البشاميل، اغليهم مع تحريك مستمر، اطبخيهم لــ 2 -3 دقائق أو حتى يثخن الصوص، أبعديهم عن النار، ضعي معهم البيض المسلوق، وحركيهم.
  5. اسكبي صوص البشاميل فوق السمك، وافرشي فوقهم الجبنة المبشورة.
  6. اخبزيهم في فرن درجة حرارته 200°C لمدة 8 -10 دقيقة.
  7. قدمي هذا الطبق الشهي مع الأرز أو البطاطا


'vdrm ulg , jpqdv tdgdi hgsl; fhgfahldg sig svdu g`d` aid

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذ, و, السمك, بالبشاميل, تحضير, سهل, شهي, سريع, طريقة, عمل, فيليه


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
فيليه السمك بالبشاميل منال العالم منال العالم 02-09-2018 09:34 AM
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك المقلي سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 06-21-2017 06:06 PM
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك المقرمش سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 04-25-2017 08:29 PM
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك المشوي سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 04-23-2017 04:29 PM
طريقة عمل و تحضير فيليه السمك بالارز سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 03-31-2017 07:49 PM


الساعة الآن 06:48 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024