التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
منال العالم الشيف منال العالم |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
مفركة الكوسا منال العالم
اسهل اكلة سورية اسهل اكلة سورية هي مفركة الكوسامن الأكلات البسيطة سهلة التحضير يمكن اعدادها ببساطة و هي مفيدة جداً للجهاز الهضمي و تساعد على التخلص من المساك و يمكن اضافة اللحم المفروم . مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 25 دقائق الوقت الاجمالي: 40 دقائق ![]() المقادير 1 كغ كوسا متوسطة الحجم 1 كوب صغيرة من زيت الزيتون أو زيت الذرة 1 بصلة كبيرة الحجم 1 ملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبة فلفل أسود حسب الرغبة طريقة التحضير قطعي الكوسا الى مكعبات صغيرة الحجم افرمي البصل ناعماً ضعي الزيت في قدر على نار متوسطة و اضيفي البصل مع التحريك حتى يذبل أضيفي الكوسا و الملح و غطي القدر اتركيها على نار خفيفة حتى تنضج اسكبي الكوسا في طبق التقديم و رشي الفلفل الأسود و قدميها مع لبن الزبادي ملاحظة يمكن اضافة اللحم المفروم للطبق حسب الرغبة . ltv;m hg;,sh lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا التعديل الأخير تم بواسطة جنون الابداع ; 01-05-2024 الساعة 07:56 AM |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
مفركة الكوسا بالبندورة بدون لحمة منال العالم | منال العالم | 03-23-2018 10:15 AM | ||
خبز الكوسا للرجيم منال العالم | منال العالم | 03-16-2018 11:58 AM | ||
عجة الكوسا الشامية منال العالم | منال العالم | 03-02-2018 08:57 AM | ||
بيستو الكوسا منال العالم | منال العالم | 02-27-2018 05:49 PM | ||
طريقة عمل و تحضير مفركة الكوسا باللحمة سهله سريعه لذيذه شهية | أكلات متنوعه | 04-08-2017 07:16 PM |