 |
|
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
03-31-2017, 07:08 PM
|
|||
|
|||
|
طريقة عمل و تحضير كوكتيل القريدس مع الخس و الميونيز سهل سريع لذيذ شهي
طريقة عمل و تحضير كوكتيل القريدس مع الخس و الميونيز سهل سريع لذيذ شهي طريقة عمل كوكتيل القريدس مع الخس والميونيز  كوكتيل القريدس القريدس يعتبر من المأكولات البحرية العالمية ذات القيمة الغذائية المرتفعة ، يحتوي القريدس كغيره من المأكولات البحرية على الأوميغا٣ ولكن بنسبة عالية وهي مادة تساعد على تجديد خلايا الجسم والقضاء على الخلايا السرطانية مقادير كوكتيل القريدسكوب من القريدس المقشر 4 ملاعق طعام من المايونيز ٢ ملعقة صغيرة من عصير البندورة ملح حسب الرغبة رشة بهار رشة من مسحوق جوزة الطيب قلب خسة واحده ٥ حلقات من الليمون الحامض طريقة التحضير: • يخلط المايونيز وعصير البندورة والملح والبهار وجوزة الطيب جيدا. • في حال الرغبة يمكن تشويح القريدس على النار بقليل من الزيت النباتي وننشفه من بقايا الزيت . • يخلط القريدس مع ملعقة واحده من المزيج السابق. • يغسل قلب الخسة ويصفى ثم يفرم فرما ناعما. • يقسم بالتساوي على أربع أكواب خاصه للكوكتيل. • يقسم القريدس ايضا بالتساوي على اﻷكواب اﻷربعه. • يضاف الى كل كوب قليل من صلصة المايونيز والطماطم مع عصرة ليمون . • تزين اﻷكواب بحلقات الليمون وتقدم بارده. 'vdrm ulg , jpqdv ;,;jdg hgrvd]s lu hgos , hgld,kd. sig svdu g`d` aid
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
| إضافة رد |
| أدوات الموضوع | |
|
|
