أرز بالشبت و الفول الأخضر على طريقة اسامة السيد - جنون الابداع

أسامة السيد الشيف أسامة السيد

أرز بالشبت و الفول الأخضر على طريقة اسامة السيد

أرز بالشبت و الفول الأخضر على طريقة اسامة السيد المقادير 1 كوب فول أخضر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-22-2015, 08:49 PM
   
أرز بالشبت و الفول الأخضر على طريقة اسامة السيد

أرز بالشبت و الفول الأخضر على طريقة اسامة السيد

المقادير

1 كوب فول أخضر 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل متوسط مفروم 1 كوب شبت مفروم 2 كوب أرز باسمتي مسلوق 1 ملعقة صغيرة كركم ملح





الطريقة



- تُزال القشرة الخارجية للفول ، ثم تُسلق حباته في ماء مغلي لمدة 7 دقائق وتُصفى وتشطف بالماء البارد وتُزال القشرة الخارجية لحبة الفول.
- يُسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ويُضاف البصل ويُقلب لمدة خمس دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبياً.
- يُضاف الشبت والفول الأخضر المسلوق والأرز والكركم ويُتبل بالملح مع التقليب بخفة حتى تتجانس كل المكونات.
- تُخفف الحرارة ويُغطى ويُترك لمدة عشر دقائق .

Hv. fhgafj , hgt,g hgHoqv ugn 'vdrm hshlm hgsd]

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أرز, و, الأخضر, الصحي, الفول, ازالة, بالشبت, طريقة, على


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
الكشري على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-22-2015 08:15 PM
عدس في كاسات على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-17-2015 08:33 PM
سلطة اللوز الأخضر على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-17-2015 08:24 PM
طريقة تحضير كبسة الفول الأخضر مع الموزات وصفة سهله لذيذة جدا لرمضان أكلات متنوعه 07-09-2013 09:00 PM
طريقة تحضير و عمل الفول الأخضر باللبن والثوم أكلات متنوعه 06-11-2013 06:42 PM


الساعة الآن 05:26 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024