فوائد الفجل السحرية للجسم و الصحة مجرب مضمون فعال

فوائد الفجل يعتبر واحد من الخضار الورقية المشهورة في العالم لما لها من خواص علاجية كثيرة ، ويمكن أن يكون الفجل ذو لون أحمر , أبيض , أرجواني أو أسود ، ومن حيث الشكل يمكن أن تكون الثمرة طويلة , اسطوانية أو مستديرة ، يؤكل الفجل نيئ او مطبوخ أو مخلل كما ان لعصيره فوائد عظيمة لجهاز الهضم و عادة الأجزاء التي تستهلك من الفجل عي الأوراق , الأزهار والبذور .