طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية - جنون الابداع

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية سلطة التونة بالمايونيز أشخاص: 15 سلطة التونة بالمايونيز هذه السلطة لذيذة وشهية فضلاً عن أنها مفيدة وتحتوي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-09-2017, 09:34 AM
   
طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية

سلطة التونة بالمايونيز

أشخاص: 15


طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالمايونيز بالصور سهله سريعه لذيذه شهية img_1512801246_869.j
سلطة التونة بالمايونيز هذه السلطة لذيذة وشهية فضلاً عن أنها مفيدة وتحتوي كثيراً من البروتينات والفيتامينات، سلطة ملونة سهلة التحضير ومناسبة جدا للرجيم والدايت والصلصة المضاف اليها ستجعلها أشهى.

المقادير
  • - 2 علبة تونا، ومجففة من الماء
  • - 1 رأس خس "مبردة مسبقاً" ثم تقطعيها لشرائح
  • - 2 من حبات البندورة مقطعة لمكعبات


  • - 1 قرن فليفلة أخضر ومشرحة
  • - 1 حبة بصل كبيرة ومشرحة
  • - 1 كوب من الذرة
  • - 15 حبة زيتون أسود
  • * وللتزيين :
  • - 1ملعقة كبيرة خردل '' الديجون''
  • - 3 ملاعق كبيرة مايونيز مخفوق
  • - 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • - 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • - ملح
  • - 1 ملعقة كبيرة توابل أوريغانو المجففة

طريقة التحضير
  1. حضري وعاء وامزجي فيه مفروم الخس ومكعبات البندورة، والفليفلة الخضراء المشرحة، وضعي أيضاً حبوب الذرة وشرائح البصلة.
  2. أضيفي سمك التونا للوعاء،ثم ضعي حبات الزيتون الأسود للسلطة وامزجي المكونات جيداً مع بعضها.
  3. الآن حضري الزينة :
  4. ضعي في وعاء الخردل والمايونيز،ثم أضيفي عصير الليمون واخلطي المزيج جيداً،
  5. ثم أضيفي زيت الزيتون وتوابل الأوريغانو والملح اذا احتاج وحركي المزيج جيداً، يمكن ايضاً إضافة القليل من الماء اذا كان المزيج بحاجة.
  6. عند التقديم، ضعي سلطة الخضار والتونا المحضرة واسكبي عليها الصلصة وحركي.


'vdrm ulg , jpqdv sg'm hgj,km fhglhd,kd. fhgw,v sigi svdui g`d`i aidm

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذه, و, التونة, بالمايونيز, بالصور, تحضير, سهله, شهية, سلطة, سريعه, طريقة, عمل


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير سلطة التونة مع الجرجير سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 06-10-2017 10:58 AM
طريقة عمل و تحضير سلطة التونة بالخس للريجيم سهله سريعه لذيذه شهية لرمضان أكلات متنوعه 05-19-2017 08:29 AM
طريقة عمل و تحضير سندويشات التونة بالمايونيز سهله سريعه لذيذه شهية لرمضان أكلات متنوعه 05-09-2017 08:52 PM
طريقة عمل و تحضير سلطة كول سلو بالمايونيز سهله سريعه لذيذه شهية لرمضان أكلات متنوعه 05-06-2017 11:07 AM
طريقة عمل و تحضير سلطة الخس بالمايونيز والتوست سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 04-15-2017 09:02 AM


الساعة الآن 04:33 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024