 |
|
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
05-13-2016, 08:54 AM
|
|||
|
|||
|
شرب الماء و الشعر في رمضان ؟!
شرب الماء و الشعر في رمضان ؟! شرب الماء بكميات وفيرة: ركزي على شرب مقدارٍ كافٍ من الماء في الفترة ما بين الفطور والسحور بحيث لا يقل ذلك عن ثمانية أكوابٍ يوميةٍ. ابتعدي نهائياً عن المشروبات الغازية والعصائر الصناعية أو المحلاة والمضافة إليها نكهات واستبدليها بالعصائر الرمضانية الطبيعية مثل التمر الهندي وقمر الدين والعرقسوس فهذه العصائر مفيدةٌ لصحة الجسم عامةً وهو ما يؤثر إيجابياً على صحة الشعر. avf hglhx , hgauv td vlqhk ?!
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
| إضافة رد |
| أدوات الموضوع | |
|
|
