التعليمـــات | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
![]() |
|
منال العالم الشيف منال العالم |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
شوربة البطاطس و الجزر منال العالم
شوربة البطاطس و الجزر ![]() شوربة البطاطس و الجزر شوربة لذيذة بمكونات صحية جداً، لمرضى القولون العصبي، تتميز بسهولة تحضيرها بمكونات أساسية مشوية بالفرن هي البطاطا الحلوة والجرز، مع نكهة الكمون والكزبرة، وباستخدام زيت جوز الهند الصحي . المقادير
طريقة التحضير
ملاحظة يمكنك تقديم الشوربة للأشخاص الأصحاء، بعد تعديل النكهة بقليل من الثوم والبصل والكاري والليمون، وتجنبيها لمرضى القولون . تجنبي استخدام مرق الدجاج البودرة أو المكعبات فهو غير مناسبة لمرضى القولون، واستخدمي مرق الدجاج الطازج الخفيف (ماء سلق الدجاج) فهو البديل الصحي الفعال . a,vfm hgf'h's , hg[.v lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
شوربة البطاطس باللحم منال العالم | منال العالم | 03-20-2018 07:32 AM | ||
شوربة الجزر بالكريمة منال العالم | منال العالم | 03-09-2018 07:50 AM | ||
شوربة البطاطس بالحليب و الجبن منال العالم | منال العالم | 03-03-2018 07:26 AM | ||
شوربة كريمة البطاطس بالجبن منال العالم | منال العالم | 03-02-2018 09:18 AM | ||
شوربة البطاطس و الكراث طريقة منال العالم | منال العالم | 12-29-2017 10:49 AM |