جنون الابداع

جنون الابداع (https://jnon.org/vb/index.php)
-   أكلات متنوعه (https://jnon.org/vb/forumdisplay.php?f=129)
-   -   طريقة عمل و تحضير شوربة البصل الفرنسية سهله سريعه لذيذه شهية (https://jnon.org/vb/showthread.php?t=30674)

جنون الابداع 04-07-2017 08:13 AM

طريقة عمل و تحضير شوربة البصل الفرنسية سهله سريعه لذيذه شهية
 
طريقة عمل و تحضير شوربة البصل الفرنسية سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل شوربة البصل الفرنسية

https://jnon.org/storeimg/img_1491542028_556.jpg


شوربة البصل الفرنسية

تُحضر شوربة البصل الفرنسية بطرق عديدة حسب كل بلد فمنها الفرنسية ومنها الامريكية ولها فوائد عديدة فهي غنية بفيتامينات عديدة منها أ – ج وغيرها من الفيتامينات وغنية بالاملاح المعدنية وقاتلة للجراثيم وتمد الجسم بالحديد الذي يجنبنا الاصابة بفقر الدم ، ويساعد الحديد في تنشيط الدورة الدموية وعادة ما تستخدم شوربة البصل في تخفيف الاعراض المصاحبة للحمى اوالرشح ونزلات البرد .
كل كوب من شوربة البصل يحتوي على 369 سعرة حرارية .
مقادير شوربة البصل

4 بصلات حجم كبير مفرومة
2 ملعقة كبيرة زبدة
1 مكعب ماجي
3 ملاعق طحين
2 كوب حليب
1 ملعقة صغيرة فلفل ابيض
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
خبز توست
جبنة قشقوان مبشورة
1 كوب ماء
خطوات تحضير شوربة البصل

  1. يوضع البصل في قدر ويضاف اليه الزبدة ويحرك الى ان يذبل البصل ويصبح لونه ذهبي .
  2. يوضع الطحين في مقلاة ويحمص الى ان يصبح لونه اشقر يرفع من النار ويضاف الحليب بكمبات قليلة ويحرك الى ان يتشكل لدينا شبه صوص .
  3. يضاف الصوص فوق البصل ثم مكعب الماجي والبهارات والفلفل الابيض الى ان يغلو جيدا.
  4. يضرب المزيج بالخلاط ليصبح قوامه كريميا .
  5. يضاف القليل من الماء حسب رغبتك اذا اردته كثيفا ام لا ويوضع على النار الى ان يغلي .
  6. يحمص التوست في الفرن .
  7. يسكب المزيج في اقدار صغيرة ثم يوضع فوقهم شريحة توست والقليل من جبنة القشقوان المبشورة .
  8. ندخل الاقدار في المايكرويف او الفرن لبضع دقائق الى ان تذوب الجبنة , ويقدم ساخنا .


الساعة الآن 06:43 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.