جنون الابداع

جنون الابداع (https://jnon.org/vb/index.php)
-   منال العالم (https://jnon.org/vb/forumdisplay.php?f=42)
-   -   طاجن البطاطا المغربي طريقة منال العالم (https://jnon.org/vb/showthread.php?t=35789)

جنون الابداع 01-05-2018 10:02 AM

طاجن البطاطا المغربي طريقة منال العالم
 
طاجن البطاطا المغربي طريقة منال العالم

طاجين البطاطا المغربي

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 25 دقائق
الوقت الاجمالي: 25 دقائق


https://jnon.org/storeimg/img_1515135769_704.jpg
طاجين البطاطا المغربي وصفة مغربية بحتة، تحضر بسهولة وستكونين راضيةً عن نتائج مذاقه ورائحته وشكله ، حيث يعتبر طاجين البطاطا مناسبا للحمية وخاصةً للنباتيين و هو يستغرق حوالي ساعتين في تحضير مكوناته وطبخه ، لكنه يعتبر من اكثر الاكلات المغربية شيوعا .

المقادير
  • 4 حبات بطاطا
  • 1 حبة بندورة
  • 1 حبة بصل كبيرة
  • ½ كوب من البقدونس المفروم
  • 1 ملعقة كبيرة من مهروس الثوم
  • ¼ ملعقة صغيرة كمون
  • ¼ ملعقة صغيرة فلفل أحمر
  • ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل
  • ½ ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ¼ ملعقة صغيرة زعفران
  • ¼ ملعقة صغيرة ورق غار
  • ¼ حبة ليمون
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ونصف كوب من الماء

طريقة التحضير
  1. قشري وشرحي كل من الخضار:
  2. *البطاطا، البندورة، البصل.
  3. سخني في وعاء متوسط زيت الزيتون، واضيفي البصل واطبخيه جيداً ثم ضعي الثوم ورشي الفلفل الأحمر والزنجبيل، وذلك لمدة 2 دقائق مع التحريك.
  4. اضيفي لمزيج البصل البندورة، وحركيها جيداً.
  5. وبعد مرور من 3-4 دقائق اضيفي البطاطا، واطبخيها مع التحريك حتى تصبح البطاطا مغطاة بالتوابل .
  6. اضيفي البقدونس والملح والفلفل مع الزعفران وأوراق الغار والليمون، ثم اتركي المكونات لتنضج.
  7. اسكبي الماء فوقها مع التحريك.
  8. اتركي الطاجين ليُطبخ بعد ذلك لحوالي 15-20 دقيقة، مع التحريك من وقت لآخر.
  9. اذا جفت صلصة المزيج قومي بإضافة حوالي كوب واحد من الماء.
  10. اطفئي النار، واتركي الطبق جانباً قبل التقديم بحوالي 15 دقيقة.



الساعة الآن 07:49 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.