جنون النت - سموثي الفراولة و اليانسون منال العالم

سموثي الفراولة و اليانسون منال العالم

سموثي الفراولة واليانسون

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 5 دقائق
الوقت الاجمالي: 5 دقائق

https://jnon.org/storeimg/img_1519369832_214.png
سموثي الفراولة واليانسون وصفة رائعة يختلط فيها اليانسونذو النكهة الشهية والتي لايقاوم مع الفريز، والحليب المكثف والزبادي. قدميه بارداً وخاصةً بجانب أطباق الحلوى والكيك.

المقادير

3 ½ كوب من عصير الفراولة أو 900 غرام
400 غرام من الفراولة
1 علبة من الحليب المكثف والمحلى أو 395 غرام
1 ¾ كوب من الزبادي قليلة الدسم، مثلجة
½ ملعقة صغيرة يانسون مسحوق
2 نقاط من الملونات الحمراء الغذائي
400 غرام ثلج مكسر

طريقة التحضير

ضعي كل المكونات (الزبادي، الحليب، فراولة، يانسون) باستثناء الملونات والثلج في الخلاط الكهربائي واخطي المزيج جيداً.
قومي بالخلط لمدة 5 دقائق حتى يصبح مزيجاً طريّاً.
اسكبي الثلج والملون بعد ذلك واخلطي ل2 دقيقة.
اسكبي المزيج في كؤوس زجاجية ثم قدميه مباشرةً طازج وبارد.