جنون الابداع

جنون الابداع (https://jnon.org/vb/index.php)
-   منال العالم (https://jnon.org/vb/forumdisplay.php?f=42)
-   -   سلطة الافوكادو بالقمرون او الربيان منال العالم (https://jnon.org/vb/showthread.php?t=37494)

جنون الابداع 05-30-2018 05:46 PM

سلطة الافوكادو بالقمرون او الربيان منال العالم
 
سلطة الافوكادو بالقمرون او الربيان طريقة منال العالم


سلطة الافوكادو بالقمرون
https://jnon.org/storeimg/img_1527691646_680.jpg
سلطة الافوكادو بالقمرون أو الروبيان وصفة سلطة شهية وهي طبق جانبي مثالي لحفلات الشواء أو النزهات، وهي لذيذة باردة وساخنة مع زيادة عصير الليمون فيها و تنفع للرجيم .

مدة التحضير: 5 دقائق
مدة الطبخ: 5 دقائق
الوقت الاجمالي: 10 دقائق



https://jnon.org/storeimg/img_1527691613_364.jpg


المقادير
  • 1 قطعة أفوكادو مقطعة
  • ⅓ كوب كزبرة مفرومة
  • ⅓ كوب عصير الليمون
  • 4 فصوص صغيرة ثوم مفروم
  • 1 حبة من الطماطم المفرومة
  • ¾ ملعقة صغيرة من السكر
  • ⅓ كوب شرائح بصل أحمر
  • 2 ملاعق طعام من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
  • ملح والفلفل الأسود المطحون الطازج
  • قطع الليمون للتقديم

طريقة التحضير
  1. نخلط عصير الليمون والزيت والثوم والكمون والسكر والملح في وعاء صغير
  2. في وعاء كبير نجمع القمرون ( روبيان ) المسلوق مع الطماطم والبصل
  3. نصب فوقها خليط الليمون مع الفلفل والأفوكادو المقطع ونحرك قليلاً
  4. نقدم السلطة بعد وضع الكزبرة المفرومة على قمتها وقطع الليمون إلى جانبها



الساعة الآن 01:23 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.