طريقة عمل بيتزا الرجيم الاقتصاديه سهله سريعه
طريقة تحضير بيتزا الرجيم الاقتصاديه سهله سريعه
بيتزا الرجيم الاقتصاديه سهله سريعه
طريقة تحضير بيتزا لذيذة خاصة للريجيم
https://1.bp.blogspot.com/_XDoiO-2se...9%8A%D9%85.jpg

المقادير:
عجينه البيتزا
ملعقة متوسطة صلصه طماطم
17غ جبنه موزاريلا
50غ كوسى
50غ باذنجان
30غ بصل
30غ فلفل اخضر بارد
5حبات زيت الزيتون

طريقه التحضير:
-ترق العجينه وتمد،وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها
-توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة
-يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته 180 درجه مئويه لمده 10 دقائق