 |
|
| أكلات متنوعه أكلات متنوعه |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
05-28-2013, 03:30 PM
|
|||
|
|||
|
وصفة سهلة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة
وصفة سهلة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة وصفة سهلة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة يسعدنا ان نقدم لكم عبر مجلة وصفات سهلة مقادير وطريقة عمل وصفة سهلة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة وهي وصفة طبخ لذيذة شهية مغذية غدائية علاجية صحية مفيدة للتنحيف  وصفة سهلة لذيذة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقةمقادير وصفة لذيذة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة 300 جم جمبري كبير للتقديم1/2 كوب فاصوليا حبّ سوداء مسلوقة 1 بطاطس متوسطة مسلوقة (مكعبات) 1/2 كوب ذرة حب مسلوقة 1 كوب بنجر مسلوق (شرائح) 1 كوب فاصوليا طازجة خضراء مسلوقة (أنصاف) 1 كوب فاصوليا طازجة سوداء مسلوقة (أنصاف) 2 بيض مسلوق (أرباع) 2-3 فجل أحمر (أرباع) أوراق خس وجرجير طازجة 1/2 كوب جزر مبشور للتتبيلة1/2 كوب زيتون مخلل ألوان 1 ملعقة كبيرة خل تفاح طريقة عمل وصفة سهلة سلطة الجمبري مع شرائح الخضراوات المسلوقة1 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح وفلفل -يُسلق الجمبري أو يُطهى على البخار، يُترك جانباً ليبرد. -تُخلط الفاصوليا الحبّ مع البطاطس، الذرة، البنجر، الفاصوليا الطازجة بلونيها في وعاء عميق. -تُفرد أوراق الخس والجرجير على طبق التقديم، يُوزع خليط الخضروات فوق الورقيات. -يُرص الجمبري ثم البيض المسلوق والبنجر، يُوزع الجزر والزيتون المخلل. -يُخلط الخل مع زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل. -يُوزع خليط السوائل فوق السلطة بالتساوي. -تُقدم باردة. ,wtm sigm sg'm hg[lfvd lu avhzp hgoqvh,hj hglsg,rm
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
| إضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
| وصفة سهلة ولذيذة سلطة السيزر الامريكية | أكلات متنوعه | 05-28-2013 03:28 PM | ||
| وصفة سهلة ولذيذة سلطة على طريقة الفرنسية | أكلات متنوعه | 05-28-2013 03:26 PM | ||
| وصفة سهلة ولذيذة وشهية سلطة الروكا | أكلات متنوعه | 05-28-2013 03:25 PM | ||
| فوائد سلطة الفواكه كنوز صحية ومفيدة للجسم في سلطة الفواكه | الصحه و الطب البديل | 05-28-2013 03:24 PM | ||
