فوائد شرب الشمر للصحة

أمّا بالنسبة لمكوّنات نبتة الشمر الكيميائيّة فهي تحتوي على زيت طيّار، الذي يتكوّن بدوره من الأنيثول، والغنيشون، الذي يكسبه رائحته الجميلة، كما يحتوي على الإستراجول، وعدّة فيتامينات أهمهّا فيتامين "أ"، وفيتامين "ب"، وفيتامين "ج"، وعدّة معادن أيضاً، مثل الكالسيوم، الفسفور والحديد، الأمر الذي يجعلها نبتة ذات فائدة عظيمة للجسم، وخاصّةً عند عمل مشروب منها، وتتمثّل فوائد مشروب نبتة الشمر في: يعمل على إدرار الحليب لدى النساء المرضعات وهو من الموادّ الطبيعيّة التي تحافظ على نسبة الحليب لدى الأم المرضع. يعمل كمنشّط جنسيّ لدى النساء، إلا أنّ له مفعول معاكس لدى الرجال، بحيث يخفّف من القدرة الجنسيّة لديهم. في حال تمّت إضافة العسل إليه فإنّه يصبح مفيد جدّاً لعلاج احتقان الجهاز التنفسيّ، إذ يعمل على طرد البلغم. يعمل على قتل أنواع معينة من البكتيريا، وخاصّةً تلك التي تتسبّب بالإسهال، وبالتالي فهو علاج جّيد للتخلّص من الإسهال. يشرب مرّتين صباحاً ومساءً لعلاج الإمساك. يعالج المشاكل البوليّة، ويعمل على التخلّص من حصى الكلى. عند الغرغرة فيه فإنّه يعمل على علاج التهابات الفم واللّثة. يُستخدم في علاج المغص لدى الأطفال حيث يمكن شربه وحده أو إضافته إلى الحليب. يعمل على التخلّص من السعال الديكيّ الذي يكون مصدره الصدر. يلعب دوراً كبيراً في التخفيف من نوبات الربو. يعمل على طرد الغازات الموجودة في البطن والتخلّص منها. يساعد على النوم الهادئ والمريح. يوازن الهرمونات الأنثويّة، ويزيد من انتظام الدورة الشهريّة لدى الإناث.

---

t,hz] avf hgalv ggwpm