فوائد جوز الهند للصحة

فوائد جوز الهند للصحة

هل تعلم أن بذرة جوز الهند تعد من أكبر البذور النباتية بحجم يصل إلى 18 كغم؟ تعد تلك البذرة من أكبر البذور النباتية على الإطلاق ، و يطلق على شجرة تلك البذرة العملاقة اسم جوز الهند المزدوج ، و تنمو هذه الشجرة على الشواطئ ، و تعتبر إندونيسيا الدولة الأولى في إنتاج تلك الشجرة، أما على صعيد الوطن العربي فينحصر وجودها في منطقة ظفار في سلطنة عمان لما تتمتع به تلك المنطقة من طبيعة و جو و موقع مميز مطل على بحر العرب. عدا عن حجم بذرتها المميز فإن لجوز الهند فوائد أخرى جمة حيث أن ماء ثمار جوز الهند يعمل كمشروب طاقة يمد الجسم بالطاقة اللازمة و بدون أي آثار جانبية فهو غني بالمواد المواد السكرية و الأملاح المعدنية و الفيتامينات، كما أن لذلك الماء آثاره على الجهاز العصبي حيث يؤدي إلى إزالة التعب و الإرهاق و قد تبين أن لماء جوز الهند آثاره على التحصيل الدراسي فهو يساعد في الدراسة و الحفظ أما عن زيت تلك الشجرة فهو يتميز بكونه لا يحتوي على أية أحماض دهنية و بخاصيته المضادة للأكسدة التي تمكن من تخزينهلفترات طويلة، و لذلك الزيت فوائد عديدة منها مفيد للجهاز الهضمي و إضطراباته يعمل كمرطب للجلد يعمل كمضاد لطفيليات الأمعاء يساهم في معالجة الربو يساعد في علاج أمراض الكلى و المسالك البولية مفيد لأغراض الطهي يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبيعي و فعال يستخدم في صنع الصابون الطبيعي و ملطفات البشرة و العناية بالجلد ماء جوز الهند تحتوي ثمار هذه الشجرة على ماء مميز بخواصه،و من ميزات هذا الماء يعد مشروب طاقة يساعد شرب ماء جوز الهند في عمل الكلى والجهاز البولي إن هذا الماء مهم لعمل الجهاز التنفسي غني بالبوتاسيوم يساهم شرب الماء في معالجة أمراض القلب يستخدم لمعالجة ارتفاع ضغط الدم يساهم في بناء الجهازه الحركي والعضلات يساعد في حالات التهاب الأعصاب والإرهاق والقلق مفيد عند التعرضللتعب الدماغي نتيجة العمل لساعات طويلة يستخدم لتحسين اللياقة البدنية ينقي الدماغ من المواد الاستقلابية السامة ملخص تعتبر نبتة جوز الهند من النباتات المميزة حيث انها تتميز بأستخداماتها ولذة طعمها ، كما ان جوز الهند يدخل في عدد كبير لا بأس به في صناعة الحلويات بالاضافة الى الماء المتواجد فيه والذي يستخدم كمشروب طاقة ، وعدد كبير يفضله ويحبه ، كما ان من الغريب عن جوز الهند ان بذرتها تزن بما يقارب ال 18 كغم ، كما ان بذرة جوز الهند اتصفت بأنها اكبر بذور النباتات حجماً ووزناً ، كما ان نبتة جوز الهند تعد من اصول اندونيسية كما هي الاولى في انتاج جوز الهند ، ومن الدول العربية التي تشتهر بزراعة جوز الهند هي سلطنة عمان وبالاخص في منطقة ظفار .

---

t,hz] [,. hgik] ggwpm