التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
منال العالم الشيف منال العالم |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
معكرونة الخضار المشوية منال العالم
![]() الخضار 2 حبة فلفل رومي أحمر - كبير 1 بصل 1 حبة فلفل أحمر - حار 2 حبة طماطم 4 فصوص ثوم 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون رشة فلفل أسود باقي المقادير معكرونة - مسلوقة 2 ملعقة كبيرة طحين 2 كوب ماء - أو اكثر حسب الحاجة 1/2 ملعقة صغيرة ريحان 1/2 ملعقة صغيرة أوريغانو ملح 1 حبة عصير ليمون طريقة التحضير 1- نقطع الخضار مكعبات ونوزعها بصينية فرن ونوزع عليها زيت الزيتون والفلفل الاسود وندخلها الفرن على درجة 180 من 30الى 35 دقيقة 2- نضعها بخلاط الطماطم مع الماء والطحين ونصبها بالقدر على النار ونضيف لها اوريغانو وريحان والملح وعصير ليمونه ونتركها تغلي ولو احتاجت ماء نضيف لها 3- نضيف معكرونه مسلوقه ونقلبها على النار دقيقتين ونرفعها ونقدمها https://www.youtube.com/watch?v=aJyO80QfvKI وبالعافية🌼 lu;v,km hgoqhv hgla,dm lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
معكرونة بالعدس منال العالم | منال العالم | 06-07-2018 10:50 PM | ||
الذرة المشوية منال العالم | منال العالم | 03-08-2018 05:04 PM | ||
الخضار المشوية في الفرن منال العالم | منال العالم | 02-17-2018 08:15 AM | ||
طريقة عمل و تحضير ستيك الدجاج مع الخضار المشوية للرجيم سهله سريعه لذيذه شهية | أكلات متنوعه | 12-10-2016 08:31 PM | ||
القطايف المشوية منال العالم | منال العالم | 04-21-2016 09:22 AM |