التعليمـــات | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
![]() |
|
أكلات متنوعه أكلات متنوعه |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
طريقة عمل و تحضير سموثي الفراولة و الموز الصحي سهل سريع لذيذ شهي
طريقة عمل و تحضير سموثي الفراولة و الموز الصحي سهل سريع لذيذ شهي سموثي الفراولة والموز الصحي ![]() سموثي الفراولة والموز يعد سموثي الفراولة والموز من العصائر السهلة الاعداد و التقديم وتعد أيضا من المشروبات الصحية لأنها محلاة بالعسل بدلا من السكر و لا يوجد بها أي مواد حافظة أو صناعية، يمكنك اضافة الثلج أو الاستغناء عنه في حال شربه في فصل الشتاء، و يمكنك اضافة أي نوع فواكه حمراء أو الموز معه. مقادير عمل سموثي الفراولة والموز .100 غم فراولة .ربع ثمرة موز .نصف ملعقة كبيرة عسل أو حسب الرغبة .ست ملاعق كبار من زبادي الفراولة أو لبن الزبادي العادي .مكعبات ثلج(حسب الرغبة) طريقة عمل سمثي الفراولة والعسل: 1.ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي و اضربيهم حتى تختفي حبات الفراولة 2.في حال أردتي إضافة الثلج أضيفيه في النهاية و اضربيه مرة أو مرتين حتى يتكسر 3.صبيه في كوب التقديم و تناوليه مباشرة 'vdrm ulg , jpqdv sl,ed hgtvh,gm , hgl,. hgwpd sig svdu g`d` aid
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
طريقة عمل و تحضير سموثي الموز بالكراميل سهل سريع لذيذ شهي | أكلات متنوعه | 06-23-2017 11:27 AM | ||
طريقة عمل و تحضير سموثي الفراولة و الشوفان سهل سريع لذيذ شهي | أكلات متنوعه | 06-09-2017 12:07 AM | ||
طريقة عمل و تحضير شاتوه الفراولة سهل سريع لذيذ شهي | أكلات متنوعه | 04-10-2017 07:28 PM | ||
طريقة عمل و تحضير تارت الفراولة سهل سريع لذيذ شهي | أكلات متنوعه | 04-01-2017 11:33 AM | ||
سموثي الفراولة و الشوفان دايت للرجيم | أكلات متنوعه | 03-31-2017 07:12 AM |