التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
أسامة السيد الشيف أسامة السيد |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
سلطة فاكهة و خضروات دافئة على طريقة اسامة السيد
سلطة فاكهة و خضروات دافئة على طريقة اسامة السيد المقادير 2 تين طازج الطريقة2 مشمش، أنصاف منزرع البذر 2 خوخ، أنصاف منزوع البذر 1 تفاح أخضر، مقطع شرائح بالطول ومنزوع البذر 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة عسل 1 ملعقة صغير بشر ليمون 1 كوب زهرة (قرنبيط) مسلوقة، قطع الزهرة فقط 1 كوب بروكلي مسلوق، قطع متوسطة بدون ساق 4 فص ثوم، مشوي جوز (عين جمل) وحَب الرمان للتزيين - يُسخن الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. - يُغسل التين ويُجفف ثم تُعمل به شقوق على شكل حرف x في كل حبة تين (باستخدام سكين حاد) مع الضغط الخفيف بأصابع اليد حتى تتفتح قليلاً. - يُرص التين والمشمش والخوخ والتفاح في صاج فرن مدهون بقليل من الزيت. - تُرش الفاكهة بملعقتين من زيت الزيتون وملعقة عسل، وتوضع في الفرن على الشواية لمدة 15 دقيقة أو حتى تمام النُضج. - توضع الفاكهة في وعاء عميق، وتُخلط مع بشر الليمون والزهرة والبروكلي والثوم. - يُتبل الخليط بملعقتين زيت زيتون وملعقة عسل. - توضع السلطة في طبق التقديم وتُزين بالجوز وحَب الرمان وتُقدم مع قطع الخبز. sg'm th;im , oqv,hj ]htzm ugn 'vdrm hshlm hgsd]
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
سلطة كوسا و خيار دافئة على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-17-2015 08:21 PM | ||
سلطة مشروم و جزر دافئة على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-17-2015 08:20 PM | ||
سلطة كوسا دافئة على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-16-2015 08:48 PM | ||
سلطة بحريات دافئة على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-16-2015 08:46 PM | ||
سلطة بطاطس دافئة مع فلفل ألوان على طريقة اسامة السيد | أسامة السيد | 11-16-2015 08:45 PM |