ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ 2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ - Ìäæä ÇáÇÈÏÇÚ

ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå ãÞÇáÇÊ æ ãæÇÖíÚ ÚÇãÉ Ýí ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå

ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ 2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ

ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ 2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ íÓÑäÇ Çä äÞÏã áßã ãÞÇÏíÑ æØÑíÞÉ ÇáÊÍÖíÑ æÕÝÉ

ÅÖÇÝÉ ÑÏ
 
ÃÏæÇÊ ÇáãæÖæÚ
  #1  
ÞÏíã 05-28-2013, 12:18 PM
   
ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ 2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ

ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ 2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ

æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ
íÓÑäÇ Çä äÞÏã áßã ãÞÇÏíÑ æØÑíÞÉ ÇáÊÍÖíÑ æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ
æåí æÕÝÉ ØÈÎ áÐíÐÉ Íáì ãä ÍáæíÇÊ ÔåíÉ ÕÍíÉ ÚáÇÌíÉ ÛÐÇÆíÉ ãÛÐíÉ ãÝíÏÉ ááÈÔÑÉ æáÊäÍíÝ


ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ  2014 , æÕÝÉ ÇáÚäÇíÉ ÈÇáÈÔÑÉ , Úãá ÞäÇÚ ááÈÔÑÉ beauty337684.jpg æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ


ãä ÃßËÑ ÇáÃØÚãÉ ÇáÊì íæÕí ÈåÇ ÇáÎÈÑÇÁ ááÚäÇíÉ ÈÕÍÉ ÇáÈÔÑÉ æäÖÇÑÊåÇ ÇáÔíßæáÇÊå ÇáÏÇßäÉ æÇáãßÓÑÇÊ æÇáÝÑÇæáÉ.
Ýåì ÊÚÊÈÑ ÃÝÖá ÇáåÏÇíÇ ÇáÊì íãßä ÊÞÏíãåÇ ááÈÔÑÉ.
ÈÇáäÓÈÉ ááÝÑÇæáÉ Ýåì ÛäíÉ ÈãÖÇÏÇÊ ÇáÃßÓÏÉ ÇáÊì ÊÚãá Úáì ÊÎáíÕ ÇáÈÔÑÉ ãä ÇáÌÐæÑ ÇáÍÑÉ ÇáãÓÈÈÉ ááÊÌÇÚíÏ.
ÃãÇ ÇáãßÓÑÇÊ Ýåì ãáíÆÉ ÈÇáÃÍãÇÖ ÇáÏåäíÉ ÇáØÈíÚíÉ ÇáÊì ÊÍÇÝÙ Úáì äÚæãÉ ÇáÈÔÑÉ æäÖÇÑÊåÇ æãÙåÑåÇ ÇáæÑÏí ÇáÌÐÇÈ.
ÃãÇ Úä ÇáÔíßæáÇÊå ÇáÏÇßäÉ ” ÊÍÊæí Úáì äÓÈÉ áÇ ÊÞá Úä 70 % ãä ÇáßÇßÇæ”
Ýåì ÛäíÉ ÈãÇÏÉ flavanols ÇáÊì ÊÚÏ ÃÍÏ ãÖÇÏÇÊ ÇáÃßÓÏÉ
æÊÚãá Úáì ÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ æÊÞáíá ÇáÇÍãÑÇÑ ÇáÐí íÕíÈåÇ äÊíÌÉ ááÍÓÇÓíÉ.
ãÞÇÏíÑ æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ

– äÕÝ ãßÚÈ ÔíßæáÇÊå ÏÇßäÉ.
– 12 ËãÑÉ ÝÑæÇáÉ ØÇÒÌÉ
12 ÞØÚÉ Úíä Ìãá.
ØÑíÞÉ ÇáÊÍÖíÑ æÕÝÉ ÓåáÉ áÊÍÓíä ãÙåÑ ÇáÈÔÑÉ

1- ÇÝÑÏí æÑÞÉ ÔãÚíÉ Úáì ØÈÞ ÇáÊÞÏíã.
2- ÃÐíÈí ãßÚÈ ÇáÔíßæáÇÊå Úáì ÇáäÇÑ ÈÇÓÊÎÏÇã ÇáÅäÇÁ ÇáãÒæÏÌ double boiler æÞáÈíå ÌíÏÇð ÈÚÏ ÇáÐæÈÇä.
3- ÇÍÖÑí ËãÇÑ ÇáÝÑÇæáÉ æÇáãßÓÑÇÊ æÇÛãÓíåãÇ Ýì ÇáÔíßæáÇÊå ÇáÐÇÆÈÉ
Ëã ÖÚíåãÇ Úáì æÑÞ ÇáÔãÚ æÖÚíåãÇ Ýì ÇáËáÇÌÉ áãÏÉ 15 ÏÞíÞÉ Ëã ÊäÇæáíåÇ.


'vdrm ulg ,wtm sigm gjpsdk l/iv hgfavm 2014 < ,wtm hgukhdm fhgfavm < ulg rkhu ggfavm

 

ÚÒíÒí ÇáÒÇÆÑ / ÇáÚÖæ ÇÐÇ ÑÃíÊ Ãí ãæÖæÚ íÍÊæí Úáì Ãí ÇäÊåÇß ÝáÇ ÊÊÑÏÏ Ýí ãÑÇÓáÊäÇ Úä ØÑíÞ ÑÇÈØ ÇÈáÇÛ Úä ÇäÊåÇß ãä åäÇ

ÅÖÇÝÉ ÑÏ

ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ (Tags)
2014, ááÈÔÑÉ, áÊÍÓíä, ãÙåÑ, æÕÝÉ, ÇáÈÔÑÉ, ÇáÚäÇíÉ, ÈÇáÈÔÑÉ, ÓåáÉ, ØÑíÞÉ, Úãá, ÞäÇÚ


ÔÑæØ ÇáãæÞÚ ÊÚáíãÇÊ ÇáãÔÇÑßÉ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß

BB code is ãÊÇÍÉ
ßæÏ [IMG] ãÊÇÍÉ
ßæÏ HTML ãÚØáÉ

ÇáÇäÊÞÇá ÇáÓÑíÚ

ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå
ÇáãæÖæÚ ÇáãäÊÏì ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ
ØÑíÞÉ ÊÍÖíÑ æÕÝÉ ÓåáÉ ÝæÇßÉ ÇÓÊæÇÆíÉ ãÔæíÉ ÍáæíÇÊ 05-28-2013 12:11 PM
ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ æÕÝÉ ÓåáÉ ÇáÈÑÊÞÇá æÇáÌÒÑ áÈÔÑÉ ßÇáÍÑíÑ äÇÚãÉ 2014 ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå 05-26-2013 08:47 PM
ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ æ ÝÚÇáÉ ááÊÎáÕ ãä ÇáÇÓãÑÇÑ Íæá ÇáÝã 2014 ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå 05-26-2013 08:46 PM
ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÉ ÓåáÉ áÜ ÚáÇÌ ÇáÍÑæÞ ÇáÒÈÇÏí æ ÇáÔÇí ÇáÃÎÖÑ 2014 ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå 05-26-2013 08:43 PM
ØÑíÞÉ Úãá æÕÝÇÊ ÓåáÉ æãÝíÏÉ ãä ÇáÕÈøÇÑ ááÈÔÑÉ æ ÇáÔÚÑ ãÌÑÈå ÇáÌãÇá æ ÇáÚäÇíå æ ÇáÑÔÇÞå 05-26-2013 08:42 PM


ÇáÓÇÚÉ ÇáÂä 02:20 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024