طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي - جنون الابداع

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي فخذ دجاج بجبنة البارميزان مدة التحضير: مدة الطبخ: 45 دقائق الوقت الاجمالي: 45 دقائق

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-02-2017, 09:18 AM
   
طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي

فخذ دجاج بجبنة البارميزان

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 45 دقائق
الوقت الاجمالي: 45 دقائق


طريقة عمل و تحضير فخذ دجاج بجبنة البارميزان سهل سريع لذيذ شهي img_1512195488_512.j
فخذ دجاج بجبنة البارميزان وصفة جديدة من الوصفات المناسبةاذا كنت تتبعين رجيم اتكنز ، لانه يناسب تفاصيل هذه الحمية الغذائية التي اصبحت من اشهر الحميات لانقاص لورزن .

المقادير
  • 100جرام جبنة بارميزان مبشورة
  • ملح وفلفل
  • 1 ملعقة طعام بقدونس مقطع طازج


  • 1 فص ثوم ناعم مطحون
  • 1 ملعقة طعام زعتر مجفف
  • 1 ملعقة طعام بابريكا
  • 8 أفخاذ دجاج
  • 2 ملعقتين طعام زبدة

طريقة التحضير
  1. قومي بخلط البارميزان والأعشاب والتوابل.
  2. اغسلي الدجاج واتركيها حتى تجف.
  3. قومي بدهن صينية الخَبز ثم قومي بتتبيل الدجاج بشكل كامل.
  4. قومي بقلي الدجاج من كل جانب بالزبدة الذائبة ثم غمّسيها بخليط الجبنة واخبزيها بدجة حرارة 215 سيليزية لمدة 45 دقيقة.
  5. يمكن تحضير الوصفة مسبقاً ثم تجميدها للاستخدام لاحقاً
  6. الكربوهيدرات لكل وجبة – 1 جرام


'vdrm ulg , jpqdv to` ][h[ f[fkm hgfhvld.hk sig svdu g`d` aid

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذ, و, البارميزان, بجبنة, تحضير, دجاج, سهل, شهي, سريع, طريقة, عمل, فخذ


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير تشيز كيك الاوريو بجبنة فيلادلفيا سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 10-06-2017 09:08 AM
طريقة عمل و تحضير خلية النحل بجبنة البارميزان سهله سريعه لذيذه شهية لرمضان أكلات متنوعه 05-18-2017 09:48 PM
طريقة عمل و تحضير بسكويت بجبنة الشيدر سهل سريع لذيذ شهي لرمضان أكلات متنوعه 05-13-2017 08:22 PM
طريقة عمل و تحضير الجريش السعودي بجبنة الكيري سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 03-31-2017 07:23 PM
طريقة عمل و تحضير روبيان بجبنة البارميزان للرجيم سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 12-10-2016 08:26 PM


الساعة الآن 06:39 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024