طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي - جنون الابداع

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي برغل بالبندورة اللبنانية أشخاص: 25 برغل بالبندورة اللبنانية من أسهل الاطباق تحضيراً، وهو يتكون

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-09-2017, 09:25 AM
   
طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي

طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي

برغل بالبندورة اللبنانية

أشخاص: 25


طريقة عمل و تحضير برغل بالبندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي img_1512800720_145.j
برغل بالبندورة اللبنانية من أسهل الاطباق تحضيراً، وهو يتكون من البرغل المطبوخ بالبندورة ومضافاً له البصل والبهارات، ويعود اصل هذا الطبق الى قرى بلاد الشام التي كانت تعتمد طبخاتها على ما تنتجه الارض من قمح وطماطم ، وقد يسال البعض ما هو البرغل ؟ الاجابة انه جريش القمح ، لذلك هو غني بالالياف ، جربي هذا الطبق و وقدمي معه البصل الاخضر او الفليفلة الخضراء او اللبن.

المقادير
  • 3 أكواب برغل خشن، مغسولة ومجففة
  • 2 من حبات البندورة، مقشرة ومقطعة
  • 4 ملاعق كبيرة رب بندورة ممزوج في 1 كوب ماء


  • 3 حبات بصل كبيرة ومفرومة
  • 9 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أبيض

طريقة التحضير
  1. سخني في وعاء "4 ملاعق كبيرة زيت زيتون " واقلي البصل فيه ليصبح ذهبي اللون.
  2. أضيفي البرغل وامزجيه مع البصل والزيت وحركيهم لبضع دقائق.
  3. أضيفي قطع البندورة ورب البندورة الممزوج في الماء، والفلفل الأسود والأبيض والملح،
  4. واسكبي أيضاً 3 أكواب من الماء.
  5. اغلي المزيج كله واطبخيه على نار منخفضة ل 20 دقيقة، ليصبح البرغل ناضج.أضيفي المزيد الماء إذا احتاج البرغل.
  6. بعد ذلك اطفئي النار واتركي البرغل بالبندورة ل 10 دقائق في الوعاء.
  7. ضعي الزيت المتبقي لديكِ " بحوالي 5 ملاعق كبيرة" فوق البرغل وامزجيهم جيداً .
  8. اسكبي البرغل ساخناً في طبق التقديم، وبجانبه قدمي معه الزبادي.


'vdrm ulg , jpqdv fvyg fhgfk],vm ugn hg'vdrm hggfkhkdm sig svdu g`d` aid

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذ, و, اللبنانية, الطريقة, بالبندورة, تحضير, برغل, سهل, شهي, سريع, طريقة, عمل, على


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير سمك بالطحينة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 12-08-2017 08:28 AM
طريقة عمل و تحضير برغل مفلفل على الطريقة التركية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 10-14-2017 08:29 AM
طريقة عمل و تحضير برغل على بندورة على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 09-29-2017 07:53 AM
طريقة عمل و تحضير الحمص المتبل على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 05-10-2017 07:58 PM
طريقة عمل و تحضير رز بحليب على الطريقة اللبنانية سهل سريع لذيذ شهي أكلات متنوعه 04-25-2017 08:26 PM


الساعة الآن 09:13 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024