طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية - جنون النت

أكلات متنوعه أكلات متنوعه

طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية شوربة البروكلي بالخضار أشخاص: 20 شوربة البروكلي بالخضار البروكولي من الخضار الذات قيمة غذائية عالية ويجب ادراجها في

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 12-09-2017, 09:39 AM
   
طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية

طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية

شوربة البروكلي بالخضار

أشخاص: 20


طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية img_1512801564_297.j
شوربة البروكلي بالخضار البروكولي من الخضار الذات قيمة غذائية عالية ويجب ادراجها في نظامنا الغذائي إضافةً الى طعامها اللذيذ والذي يجعل البروكولي محبب لدى الكثيرين. ستقدم شوربة البروكولي ولكن سنضيف في مقاديرها البطاطا لتعطينا قواما سميك قليلا .تقدم شوربة البروكولي مع التوست المحمص ويمكن ان يضاف اليها اثناء التقديم جبنة التشيدر و البقدونس المفروم

المقادير
  • ٣ ملاعق كبيرة زبدة
  • ١/٢ كاس كريمة حامضة
  • بصلة كبيرة مفرومة ناعم


  • بطاطا مقشرة ومقطعة مكعبات
  • ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • ٤ كؤوس مرق الدجاج
  • ملح / فلفل حسب الرغبة
  • ٣ كؤوس بروكولي مفرومة وسط
  • ربع راس بروكولي مقطع وسط ومسلوقة بالبخار
  • ٣ فصوص ثوم
  • مكعب مرق الدجاج

طريقة التحضير
  1. في وعاء كبير على نار متوسطة نضع الزبدة وعندما تحمى الزبدة قليلا نسقط البصل ونشوحه عدة دقايق حتى يدبل.
  2. نضيف البطاطا ويقلب بالزبدة لعدة دقايق .
  3. نضيف كؤوس المرق ويتبل بالملح والفلفلو جوز الطيب والثوم ومكعب مرق الدجاج .
  4. عندما يبدأ المرق بالغليان يضاف البروكولي المفروم .
  5. بعد مضي نصف ساعة وعند استواء البروكولي والبطاطا يسكب في محضرة الطعام ويخلطوا جيدا حتى يصبح مثل البوريه.
  6. يعاد وضع الخليط الى الوعاء ويوضع في النار ويضاف الساور كريم ويقلب بإستمرار .
  7. عند بدأ الغليان تخفض درجة الحرارة ويضاف البروكولي القطع ويترك لمدة خمس دقايق مع التقليب.
  8. يسكب في زبادي التقديم ويقدم مع التوست المحمص ويزين بالبقدونس.


'vdrm ulg , jpqdv a,vfm hgfv,;gd fhgoqhv sigi svdui g`d`i aidm

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لذيذه, و, البروكلي, بالخضار, تحضير, سهله, شهية, شوربة, سريعه, طريقة, عمل


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي للاطفال سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 11-25-2017 08:54 AM
طريقة عمل و تحضير شوربة المعكرونة بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 06-16-2017 10:48 AM
طريقة عمل و تحضير شوربة الدجاج بالخضار سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 05-27-2017 06:34 AM
طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بالكريمة سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 05-13-2017 08:59 PM
طريقة عمل و تحضير شوربة البروكلي بدون كريمة سهله سريعه لذيذه شهية أكلات متنوعه 04-10-2017 07:53 PM


الساعة الآن 03:07 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2026