 |
|
| منال العالم الشيف منال العالم |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
#1
03-08-2018, 11:29 PM
|
|||
|
|||
|
بسكويت الشوفان دايت بدون بيض منال العالم
بسكويت الشوفان دايت مدة التحضير: 15 دقائق مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 30 دقائق  بسكويت الشوفان دايت و لإنقاص الوزن لن تتأثري بتناوله لأنه مخصص للرجيم ، وفضلاً عن ذلك يساعدك بإنقاص الوزن ، لأنه صديق للجهاز الهضمي ، لاحتوائه دقيق القمح المصنع من الحبوب الكاملة مع الشوفان والزبيب ، مما يجعل بسكويت الشوفان دايت غنياً بالألياف الجيدة لعملية الهضم وبالتالي عدم كسب الوزن. المقادير
طريقة التحضير
معلومات الحمية والرجيم للبسكويت قطعة واحدة بسكويت تحوي (102 سعرة حرارية) (5,3 دهون) ( 3,1 دهون مشبعة) (12,7غ كربوهيدرات) (4,1غ سكر) (1,4غ الألياف) (1,7غ بروتين) (13ملغ كوليسترول) ، (السعرات الحرارية من الدهون 48) (34ملغ صوديوم) وفيتامين (أ) 3٪، كالسيوم 2٪، حديد 3٪، تستند القيم على نظام الحمية الغذائية المقدر بـ 2000 سعرة حرارية fs;,dj hga,thk ]hdj f],k fdq lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
| إضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
| بسكويت الشوفان دايت للرجيم | أكلات متنوعه | 03-31-2017 08:02 AM | ||
| بسكويت الشوفان بالزنجبيل دايت للرجيم | أكلات متنوعه | 03-30-2017 11:09 PM | ||
| بسكويت التفاح و الشوفان دايت للرجيم | أكلات متنوعه | 03-30-2017 11:08 PM | ||
| بسكويت الشوفان دايت بدون بيض | حلويات | 03-30-2017 10:58 PM | ||
| بسكويت الشوفان بالقرفة منال العالم | منال العالم | 04-18-2016 06:00 PM | ||
