التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
منال العالم الشيف منال العالم |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
بان كيك الشوفان و البلوبيري منال العالم
طريقة عمل و تحضير بان كيك الشوفان و البلوبيري سهل سريع لذيذ شهي بان كيك الشوفان و البلوبيري على منال العالم ![]() المقادير - طحين : كوب وربع - الشوفان : نصف كوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة - ملح : ربع ملعقة صغيرة - حليب : كوب وربع (خالي الدسم) - البيض : 1 حبة (مخفوق) - البلوبري : كوب (توت أزرق طازج) - الزيت النباتي : ملعقة كبيرة طريقة التحضير 1. اخلطي الطحين مع الشوفان والبيكنج باودر والملح في وعاء. 2. في وعاء آخر اخلطي البيض مع الزيت والحليب. 3. أضيفي خليط البيض والحليب والزيت لخليط الطحين والشوفان وقلبي حتى تصبح عجينة سائلة. 4. أضيفي البلوبيري وقلبي. 5. سخني ملعقة الزيت في مقلاة على نار متوسطة وأضيفي ربع كوب من الخليط واتركيه لمدة 2 دقيقة حتى يتحمر. 6. ثم اقلبي البان كيك على الوجه الآخر حتى يتحمر. 7. قدميه ساخناً إلى جانب الكريمة اللايت أو العسل والفواكة حسب الرغبة. fhk ;d; hga,thk , hgfg,fdvd lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
بان كيك الشوفان للرجيم منال العالم | منال العالم | 10-05-2018 10:06 AM | ||
بان كيك البلوبيري منال العالم | منال العالم | 09-22-2018 05:01 PM | ||
كب كيك الشوفان الصحي منال العالم | منال العالم | 06-06-2018 05:14 PM | ||
حلى الشوفان و جوز الهند منال العالم | منال العالم | 03-03-2018 09:40 AM | ||
عصيدة الشوفان منال العالم | منال العالم | 04-12-2016 07:43 AM |