التعليمـــات | التقويم | مشاركات اليوم | البحث |
![]() |
|
أكلات متنوعه أكلات متنوعه |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
شوربة حلوه ب العدس و الجزر
طريقة عمل شوربة حلوه ب العدس و الجزر طريقة تحضير شوربة حلوه ب العدس و الجزر شوربة حلوه ب العدس و الجزر ![]() المقادير كوبين عدس اصفر بصلة كبيرة مفرومة حبة ثوم كبيرة مبشورة 3 جزرات مبشورات قطع من القرع (اختياري) ملح و فلفل و كمون حسب الرغبة رشة صغيرة صبغة زعفران طريقة التحضير 1. يقلى البصل في قليل من الزيت ,ويضاف اليه حبة الثوم ,و ثم الجزر , و العدس الأصفر , و يقلب المزيج قليلا , ثم يضاف لتر من الماء ويترك حتى يغلي مع التحريك المستمر . 2. يضاف الفلفل و الملح و الكمون و قطع القرع اذا رغبتي . و يضاف بعض الماء اذا اصبحت الشوربة سميكة . 3. بعد نضج العدس تأخذين من الشوربة كوب واحد و تخلطينه بالخلاط و تعيدينه الى القدر و اتركيه يغلي 5 دقائق حتى يكتسب القوام المطلوب و في النهاية اضيفي رشة صبغة الزعفران . a,vfm pg,i f hgu]s , hg[.v
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
اسرع طرق للتخلص من دهون الخصر | تنحيف - تخسيس - انزال الوزن - انقاص الوزن - رجيم | 09-27-2020 05:32 PM | ||
اسهل و اسرع طريقة لحرق دهون و شحوم الخصر نهائيا بسرعه و بسهوله | الجمال و العنايه و الرشاقه | 03-22-2016 08:24 PM | ||
اسهل و اسرع طريقة للتخلص و القضاء على دهون الخصر نهائيا | الجمال و العنايه و الرشاقه | 03-22-2016 08:21 PM | ||
طريقة التخلص من دهون الخصر بسرعه و بسهوله | الجمال و العنايه و الرشاقه | 03-22-2016 08:15 PM | ||
طريقة التخلص من دهون في الخصر بسرعه و بسهوله | الجمال و العنايه و الرشاقه | 06-10-2013 07:45 PM |