جنون الابداع

جنون الابداع (https://jnon.org/vb/index.php)
-   أكلات متنوعه (https://jnon.org/vb/forumdisplay.php?f=129)
-   -   شوربة الخضار بالشعيرية سهلة. (https://jnon.org/vb/showthread.php?t=227)

جنون الابداع 05-28-2013 03:20 PM

شوربة الخضار بالشعيرية سهلة.
 
شوربة الخضار بالشعيرية سهلة.


شوربة الخضار بالشعيرية سهلة.
https://www.wasfatsahla.com/wp-conten...012/09/454.jpgشوربة الخضار بالشعيرية

إليكِ طريقة عمل شوربة الخضار بالشعيرية بطريقة لذيذة و سهلة .

مكونات شوربة الخضار بالشعيرية :

1 حبة فلفل أصفر حلو
2 حبة كوسا كبيرة الحجم
2 حبة جزر كبير الحجم
1 كرنب
4/3 3 كوب مرق خضار
50 غرام شعيرية
ملح وفلفل أسود

طريقة عمل شوربة الخضار بالشعيرية :

1- نقطع الفلفل إلى أرباع ونتخلص من البذور.ثم الكوسا والجزر إلى شرائح طولية بسمك 5 ملم ونقطع الكرنب إلى شرائح دائرية بسمك 5 ملم.
2- باستخدام قوالب صغيرة، نصنع أشكالا من الخضار، أو نستخدم سكين حاد تقطع الخضار إلى نجوم وأشكال أخرى.
3- نضع الخضار والمرق في وعاء ونطهو على نار هادئة مدة 10 دقائق، حتى ينضج الخضار ثم نضيف الملح والفلفل
4- في هذه الأثناء، نضع الشعيرية في وعاء ونغطيها بالماء المغلي و ندعها مدة 4 دقائق. نصفيها ونقسمها بين أربعة أوعية دافئة. نسكب الشوربة فوقها ونقدمها.


وقت التحضير:
25 دقيقة
وقت الطهي:
10 دقائق
السعرات الحرارية:
83 سعرة حرارية
يكفي:
4 أشخاص



الساعة الآن 11:31 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.