شوربة العدس مع الخضار منال العالم - جنون النت

شوربة العدس مع الخضار منال العالم

شوربة العدس مع الخضار مدة التحضير: مدة الطبخ: 6 ساعات الوقت الاجمالي: 6 ساعات شوربة العدس مع الخضار ممتازة عندما لا تجدين وقتاً للطهي، قومي بتحضير الوصفة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-20-2018, 07:23 AM
   
شوربة العدس مع الخضار منال العالم

شوربة العدس مع الخضار

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 6 ساعات
الوقت الاجمالي: 6 ساعات


شوربة العدس مع الخضار منال العالم img_1521519795_344.j
شوربة العدس مع الخضار ممتازة عندما لا تجدين وقتاً للطهي، قومي بتحضير الوصفة صباحاً، وسيكون بين يديك مساء، حساء شهي من العدس الأحمر، ومجموعة من الخضراوات المغذية كالبصل، الكرفس، الجزر، اللفت، الثوم، الفطر، والسبانخ.

المقادير
  • 2 كوب من الكراث المفروم
  • 1 كوب من الجزر، مفروم
  • 1 كوب من جذور الكرفس، مفروم
  • 1 ونصف كوب من الكرفس، مفروم
  • 1 ونصف كوب من الفطر، مفروم
  • 2 كوب من اللفت، مفروم
  • 4 فص ثوم، مفروم
  • 1 كوب من العدس
  • نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الطازج، مطحون
  • نصف ملعقة صغيرة من شرائح الفلفل الأحمر المسحوق
  • نصف كوب من رب البندورة، بدون ملح
  • 4 كوب من مرقة الخضار، بدون ملح
  • 3 كوب ماء
  • 6 كوب من السبانخ الصغير

طريقة التحضير
  1. اخلطي الكراث، الجزر، جذور الكرفس، الكرفس، الفطر، اللفت، الثوم، العدس، الفلفل الأسود والفلفل الاحمر وضعيهم في الطباخ البطيء.
  2. حركي معاً كل من رب البندورة، مرقة الخضار، والماء وأضيفيهم الى الطباخ البطيء، واطهيهم على درجة مرتفعة لــ 6 -8 ساعات.
  3. أضيفي السبانخ قبل التقديم.


a,vfm hgu]s lu hgoqhv lkhg hguhgl

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
منال, لـ, الخضار, العالم, العدس, شوربة


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
سلطة العدس بالخضار منال العالم
ريزوتو العدس منال العالم
شوربة العدس بالسبانخ منال العالم
شوربة الخضار المبروشة منال العالم
شوربة الخضار بالمكرونة منال العالم


الساعة الآن 10:36 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2026