كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم - جنون النت

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم كرات اللحم بالفول والذرة مدة التحضير: مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 15 دقائق كرات اللحم بالفول طبق

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-08-2018, 05:15 PM
   
كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول والذرة

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 15 دقائق


كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم img_1520518523_256.j
كرات اللحم بالفول طبق مغذي ورائع، يطهى في مقلاة واحدة، بسيط، وغني، من الذرة، الفول، مع كرات مكونة من لحم الحبش، بياض البيض، الشوفان، الفلفل والملح، تقلى ثم تخبز بالفرن.

المقادير
  • 450غ من لحم الحبش
  • 2 بياض بيضة
  • 30 غ من الشوفان
  • رشة من الملح
  • رشة من الفلفل الأسود
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 200 غ من الذرة
  • 400 غ من الفول
  • 400 غ من البندورة
  • 1 ملعقة صغيرة من الكمون
  • 120 مل من مرقة لحم البقر، محضرة منزليا
  • 30 غ من الكزبرة

طريقة التحضير
  1. في وعاء كبير، اخلطي اللحم، بياض البيض، الملح، الفلفل، والشوفان، امزجيهم وشكلي من العجين 16 كرة بحجم كرة الغولف
  2. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة- عالية، ضعي الكرات واطبخيهم لــ 3 -5 دقائق، اقلبيهم حتى يحمروا من كل الجوانب.
  3. أضيفي الذرة، الفول، البندورة، المرقة، عصير الليمون والكمون.
  4. خففي النار الى متوسطة، غطيهم واطبخيهم لــ 5 دقائق حتى تنضج الكرات.


;vhj hggpl fhgt,g , hg`vm lkhg hguhgl

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
منال, و, اللحم, الذرة, العالم, بالفول, كرات


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع
كرات اللحم بالثوم منال العالم
كرات اللحم بالصلصة الحمراء منال العالم
كرات اللحم مع الحمص منال العالم
طريقة عمل و تحضير كرات اللحم بالمغربية منال العالم رمضان
كرات التمر و رقائق الذرة منال العالم


الساعة الآن 05:27 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2026