كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم - جنون الابداع

منال العالم الشيف منال العالم

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم كرات اللحم بالفول والذرة مدة التحضير: مدة الطبخ: 15 دقائق الوقت الاجمالي: 15 دقائق كرات اللحم بالفول طبق

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 03-08-2018, 05:15 PM
   
كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم

كرات اللحم بالفول والذرة

مدة التحضير:
مدة الطبخ: 15 دقائق
الوقت الاجمالي: 15 دقائق


كرات اللحم بالفول و الذرة منال العالم img_1520518523_256.j
كرات اللحم بالفول طبق مغذي ورائع، يطهى في مقلاة واحدة، بسيط، وغني، من الذرة، الفول، مع كرات مكونة من لحم الحبش، بياض البيض، الشوفان، الفلفل والملح، تقلى ثم تخبز بالفرن.

المقادير
  • 450غ من لحم الحبش
  • 2 بياض بيضة
  • 30 غ من الشوفان
  • رشة من الملح
  • رشة من الفلفل الأسود
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 200 غ من الذرة
  • 400 غ من الفول
  • 400 غ من البندورة
  • 1 ملعقة صغيرة من الكمون
  • 120 مل من مرقة لحم البقر، محضرة منزليا
  • 30 غ من الكزبرة

طريقة التحضير
  1. في وعاء كبير، اخلطي اللحم، بياض البيض، الملح، الفلفل، والشوفان، امزجيهم وشكلي من العجين 16 كرة بحجم كرة الغولف
  2. في مقلاة كبيرة، سخني الزيت على نار متوسطة- عالية، ضعي الكرات واطبخيهم لــ 3 -5 دقائق، اقلبيهم حتى يحمروا من كل الجوانب.
  3. أضيفي الذرة، الفول، البندورة، المرقة، عصير الليمون والكمون.
  4. خففي النار الى متوسطة، غطيهم واطبخيهم لــ 5 دقائق حتى تنضج الكرات.


;vhj hggpl fhgt,g , hg`vm lkhg hguhgl

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
منال, و, اللحم, الذرة, العالم, بالفول, كرات


شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
كرات اللحم بالثوم منال العالم منال العالم 03-08-2018 05:12 PM
كرات اللحم بالصلصة الحمراء منال العالم منال العالم 03-02-2018 08:44 AM
كرات اللحم مع الحمص منال العالم منال العالم 03-01-2018 10:16 PM
طريقة عمل و تحضير كرات اللحم بالمغربية منال العالم رمضان منال العالم 06-03-2016 09:10 AM
كرات التمر و رقائق الذرة منال العالم منال العالم 04-12-2016 09:32 PM


الساعة الآن 06:39 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024