سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد - جنون الابداع

أسامة السيد الشيف أسامة السيد

سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد

سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد المقادير 3 شمندر

إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 11-16-2015, 08:41 PM
   
سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد

سلطة شمندر (بنجر) مع حمص و ذرة على طريقة اسامة السيد

المقادير

3 شمندر (بنجر) مسلوق ومُقطع قطع متوسطة
2/1 1 كوب حمص مسلوق أو مُعلب
1 كوب ذرة حب مسلوقة أومعلبة
4/1 كوب بصل أخضر قطع
2 ملعقة كبيرة بقدونس أو كزبرة خضراء مفرومة
3 ملعقة صغيرة عصير ليمون
3 ملعقة صغيرة زيت زيتون
ملح وفلفل
أوراق خس للتقديم


الطريقة

يُخلط الشمندر (البنجر) مع الحمص والذرة والبصل الأخضر في وعاء عميق مع التقليب الجيد حتى تتجانس المكونات.
يُضاف البقدونس، عصير الليمون، زيت الزيتون ويُتبل الخليط بالملح والفلفل، ويُقلب جيداً.
يوضع الخس في طبق التقديم، ثم توضع السلطة وتُقدم.

sg'm alk]v (fk[v) lu plw , `vm ugn 'vdrm hshlm hgsd]

 

عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا

إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لـ, و, الصحي, ازالة, ذرة, بلير, خآص, شمندر, سلطة, طريقة, على

أدوات الموضوع

شروط الموقع تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه المواضيع المتشابهه
الموضوع المنتدى آخر مشاركة
سلطة ورقيات مع كمثرى و عين جمل على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-16-2015 08:39 PM
سلطة طماطم بالثوم على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-16-2015 08:37 PM
سلطة خضراء مع كرات اللبنة على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-16-2015 08:35 PM
سلطة الدجس ( الدقس ) على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-16-2015 08:34 PM
سلطة الطحينة على طريقة اسامة السيد أسامة السيد 11-16-2015 08:33 PM


الساعة الآن 01:33 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
 
Copyright © 2013-2024