التعليمـــات | التقويم | البحث | مشاركات اليوم | اجعل كافة الأقسام مقروءة |
![]() |
|
منال العالم الشيف منال العالم |
إضافة رد |
|
أدوات الموضوع |
#1
|
|||
|
|||
مكرونة التونة منال العالم
![]() المقادير 2 ملعقة زيت 1 ملعقة ثوم - مفروم 1 رأس بصل - مفروم رشة فلفل أسود رشة كمون رشة ملح 1 حبة فلفل حــار - مفروم 1.1/2 ملعقة كبيرة معجون الطماطم 3/4 كوب طماطم كرزية - مقطعة انصاف 1 حبة فلفل رومي أخضر - مقطع صغير 2 علبة تونة ماء 3/4 كيس معكرونة اكواع - مسلوقة 3 ورقات ريحان طازج طريقة التحضير 1- نشوح الثوم والبصل والبهارات والفلفل الحار . 2- نضيف معجون الطماطم والطماطم والفلفل الرومي ونقلب الخليط ونتركه يطبخ دقيقتين. 3- نضيف قليل من المويه والتونه ونقطع عليها ورق الريحان ونقلب الخليط 4- نضيف المعكرونه المسلوقه ونقلبها نرفعها https://www.youtube.com/watch?v=sYl0I_-sIT8 وبالعافيه l;v,km hgj,km lkhg hguhgl
عزيزي الزائر / العضو اذا رأيت أي موضوع يحتوي على أي انتهاك فلا تتردد في مراسلتنا عن طريق رابط ابلاغ عن انتهاك من هنا |
إضافة رد |
أدوات الموضوع | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | المنتدى | آخر مشاركة | ||
التونة منال العالم | منال العالم | 01-18-2019 07:48 AM | ||
برجر التونة منال العالم | منال العالم | 03-20-2018 08:42 AM | ||
كرات التونة بالتوست منال العالم | منال العالم | 03-05-2018 04:21 PM | ||
سلطة لب النخيل مع التونة منال العالم | منال العالم | 03-03-2018 07:24 AM | ||
سلطة التونة بالطحينة منال العالم | منال العالم | 03-02-2018 08:52 AM |